زوجتي مصابه بلصدفيه خمسة عشر نحن من العراق راجعنا من خمسة عشرو طبيب وك
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 43
اختي تبلغ من العمر 32 عاماً تنام بكثره الا ان نومها ليس متواصلاً ولاكن مهما نامت تشعر بالنعاس والخمول والكسل...
سؤال من ذكر سنة
اناوزوجتى عندنا ثلاثة اولاد اصغرهم عندها سنة تسعة شهور وزوجتى تعانى من الاجهاد ووجهها دائما مجهد وغير نضر فهل يوجد...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تساقط الشعر الغزير بعد الولادة مع العلم بان طفلتي الان تبلغ من العمر 4 اشهر. و انا اخاف...
يحدث تساقط الشعر بعد الولادة بشكل طبيعي نتيجة لبعض الاضطرابات الهرمونية المفاجئة خاصة التغيير بين هرمون البروجيسترون والإستروجين. ولتجنب تساقط المزيد من الشعر والمساعدة على توقف تساقط الشعر ينصح بالتالي:
- ممارسة التمارين الرياضية حسب المستطاع والقدرة على التحمل.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية اللازمة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على: فيتامين ب المركب أو فيتامين ب 7/ الحديد/ فيتامين ج/ الزنك/ فيتامين ه.
- التقليل من الضغط النفسي والتوتر.
- ضبط تصفيف الشعر لتقليل الضغط قدر المستطاع.
- تعديل روتين العناية بالشعر.
- تحنب تعريض الشعر للحرارة العالية.
- عمل مساج لفروة الرأس باستخدام زيوت معينة مثل زيت اللوز أو زيت الخروع.
للمزيد: علاج تساقط الشعر بعد الولادة / انتشار تساقط الشعرالمؤدي للصلع / أطعمة مفيدة لتقوية وتكثيف الشعر / أثر ارتفاع هرمون الحليب على الشعر والبشرة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الصدفيه في الشعر و بقع حمراء في جسدي مصحوبه بماء لمدة 19 سنه مع العلم اني استعملت الكثير...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة لدي اخت عمرها 13 عاما وهي لم تبلغ بعد لكن هي لاحظت انه يوجد لديها صدر...
سؤال من ذكر سنة
اعاني رائحه كريهه من ان بدائت مرحله البلوغ وانا الان في سن 14 ونصف تقريبا اعاني منها من اكثر من...
سؤال من أنثى سنة 48
سلام عليكم ماهي فائدة صابونة تواس ولاي بشره تصلح لان بعد وصف الدكتورة اعاني من تيبس وحكه في الوجه علما...
سؤال من أنثى سنة 34
بنتي عمرها 4سنوات من عمرها8شهور وهي تعاني من تحسس غريب وخطير بدا من البازلاء والفول وبعدها بفتره ظهر من الطحينيه...
سؤال من أنثى سنة
ما هي افضل الزيوت للشعر وتكثيف؟
هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر وجعله أكثر صحة، ومن أفضل الزيوت للشعر ما يلي:
- زيت الخروع: يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية أساسية ضرورية لنمو الشعر، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية أساسية مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
- زيت الأرغان: يحتوي زيت الأرغان على مضادات الأكسدة وفيتامين إي، مما يساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
- زيت إكليل الجبل: يحتوي زيت إكليل الجبل على مركبات نشطة تساعد على تحفيز نمو الشعر، كما أنه يساعد على تقليل تساقط الشعر.
- زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على أحماض دهنية شبيهة بالزيوت الطبيعية التي ينتجها الجسم، مما يجعله سهل الامتصاص في فروة الرأس، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الزيوت لتكثيف الشعر:
- البدء بكمية صغيرة من الزيت واختبرها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على الشعر بالكامل.
- مزج الزيوت معًا للحصول على تأثير أفضل.
- دهن الشعر بالزيت من الجذور إلى الأطراف.
- لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
يمكن استخدام الزيوت لتكثيف الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل الزيوت لتكثيف وتطويل الشعر؟ أو ما هو اكثر زيت مفيد للشعر؟
لا يوجد زيت واحد هو الأفضل لتكثيف وتطويل الشعر، ولكن هناك العديد من الزيوت التي يمكن أن تساعد في تحقيق هذه الأهداف، ومن أفضل الزيوت للشعر ما يلي:
- زيت اللافندر: يمكن أن يسرع من نمو الشعر ويحسن صحة فروة الرأس.
- زيت النعناع: يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس.
- زيت الإكليل: يمكن أن يساعد على زيادة سمك الشعر وتحسين نموه.
- زيت الليمونغراس: يعمل كعلاج فعال لقشرة الرأس.
- زيت الزعتر: يساعد على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
- زيت شجرة الشاي: يساعد على تطهير فروة الرأس وزيادة نمو الشعر.
- زيت الإيلنغ يلانغ: يمكن أن يحسن ملمس الشعر ويقلل من تكسره.
يمكن استخدام هذه الزيوت بمفردها أو مزجها معًا لتعزيز فوائدها. يمكن تطبيقها على فروة الرأس والشعر عدة مرات في الأسبوع، وتركها لمدة 30 دقيقة أو أكثر قبل غسلها، ومن المهم أيضًا اتباع روتين صحي للعناية بالشعر، بما في ذلك غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك، وتجنب استخدام الحرارة المفرطة على الشعر، واتباع نظام غذائي صحي.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره