دكتور حكمت من فضلك الله يرضى عليك كم المده اللي يرجع فيها الجسم لحالته الطبيعيه بعد الإقلاع عن العاده السريه من باب الإطمئنان فقط يعني كم الفتره اللي بتعدي ع الجسم ومن خلالها الإطمئنان ع إن الجسم رجع لحالته الطبيعيه؟؟

إذا تم الإقلاع عن العادة السرية أو التقليل من ممارستها باعتدال بما لا يزيد عن مرة كل 15 يوما والإنشغال بامور مفيدة كقراءة القرآن وكتب التفاسير والأذكار و كتب السيرة النبوية أو المسلسلات الدينية والإبتعاد عن مسلسلات الإثارة والعري والخلاعة فإن ذلك كفيل بأن يعيد نفسيتك إلى طبيعتها خلال 3 شهور بمشيئة الله.

دكتور حكمت فريحات ... لبداية البرنامج وزني 70 طولي 174 عمري 14 (كل خميس ان شاء الله ..ساقول لك عن الوزن والطول وعن شد الجسم وكم نقصت من الوزن الوزن )

إذا كنت شابا فلا يوجد عندك زيادة وزن تحتاج لرجيم، أما إذا كنت شابة (صبية) فعندك 4-5كغم زيادة وهذه يمكن التخلص منها برجيم خفيف وخاصة أن هذا العمر هو عمر البلوغ والمراهقة ويمتاز بالنمو الطولي ونقصان النمو المحيطي (العرضي) فلا داعي للقلق.

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

حكمت فريحات وعند الاقلاع عنها بشكل نهائيالعاده السريه هل الجسم يرجع لط

Q: دكتور حكمت هل الإقلاع عن العاده السريه للبنات يرجع الجسم لطبيعته يعني لمن تتزوج البنت بالمستقبل تقدر تستمتع مع زوجها بالحياة الجنسيه مايتوقف الإستمتاع ع العاده السريه فقط؟؟

من مساوئ العادة السرية أنها تؤثر على النحية النفسية وقد تسبب عدم الإستمتاع بالعلاقة الزوجية ولهذا ننصحك بالإقلاع عن العادة السرية فورا فإن ذلك يوفر لك إمكانية التخلص من هذه المساوئ وتأمين الإستمتاع الطبيعي بالعلاقة الزوجية.

Q: دكتور حكمت هل يمكن ان يرجع الشعر لطبيعته بعد استخدام الفرد الكيميائي عليه ثلاث مرات يعني تم فرده 3 مرات بفرد كيميائي سوفت؟؟

بحاجة لفرد بين الحين والآخر، ولو فرد منزلي.

Q: دكتور حكمت من فضلك ممارسة العاده السريه مره كل شهرين او شهر هل تضر بالصحه وتمنع المتعه مستقبلاً في العلاقه الزوجيه؟؟

الإعتدال في كل شئ جيد، قال الشاعر: حب التناهي غلط خير الأمور الوسط . فحب المتعة غريزة فسيولوجية لا يستطيع الإنسان الإمتناع عنها نهائيا،فلا يوجد ضرر من ممارستها كما تقولين.

Q: دكتور حكمت فريحات من فضلك اعطيني اطعمه اتناولها باليوم ع تلات وجبات وتعطيني 1000 او 1100 سعره حراريه عشان وزني ينزل وكم المده اللي استمر عليه ونتيجه تكون ممتازه وملحوظه ؟؟

حمية غذائية لأنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع يجب شرب كمية كبيرة من الماءعلى الأقل لترين يوميا، إضافة إلى شاي الأعشاب والقهوة الخالية من الكافيين. الإفطار: حبة تفاح اخضر مع حبة كلمنتينا، أو حبة موز واحدة فقط، الغداء: صحن سلطة مشكلة من الخضراوات مضاف إليها بعض قطع اللحم أو الدجاج المسلوق أو المشوي منزوع الجلد والدهون، أو علبة تونة صغيرة بالماء مع بضع قطرات وليس كمية زيت الزيتون وعصير الليمون. بعد ساعتين من الغداء، يمكنك تناول حبة برتقال مع 10حبات لوز أو 5حبات جوز العشاء: طبق كبير من الخضراوات الورقية مع ربع صدر دجاج، أو سمك السلمون مع بضع نقاط من زيت الزيتون

Q: دكتور حكمت فريحات هل خميرة البيره تستخدم ايضاً في انقاص الوزن ؟؟

نعم تستعمل لزيادةالوزن وأيضا لإنقاص الوزن- السمنة للجسم كله تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتينوإللحصول على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل

Q: دكتور حكمت فريحات من فضلك كيف بعرف ادا كانت الغده الدرقيه بصحه جيده ام لا مثلاً في علامات تظهر عشان اعرف من خلالها؟؟ وجزاك الله الف خير يارب

هذه بعض الأعراض الشائعة لهذا المرض: o الإعياءo الضعفo زيادة الوزن أو صعوبة خسارة الوزن بالرغم من إتباع نظام غذائي ورياضي. o فقدان الشعر.o جفاف، وهشاشة الشعر.o جفاف، وهشاشة الجلد.o الحساسية إلى البرودة، خصوصاً في الحدود القصوى. o تَشنج وتوجع العضلات، تتفاوت الدرجة.o الكآبة. أهم أعراض فرط إفراز الغدة الدرقية، الإسهال، وخفقان القلب والتهيج العصبي مع رعشة في الأصابع وسيلان العرق من الكفين وتصبب الجلد بالعرق الغزيرو ازدياد الشهية مع فقدان الوزن بصورة ملحوظة وعدم احتمال الحر والأرق وجحوظ العينين والضعف الجنسي. فانظر هل تشكو من هذه الأعراض

Q: دكتور حكمت هل ختان البنت له تأخير على العلاقه الزوجيه مستقبلاً اما امر عادي هذا الموضوع مايأثر ع العلاقه؟؟ ولكم جزيل الشكر

ختان اللأنثى يسبب برود جنسي وعدم التفاعل الطبيعي للمرأة مع زوجها لأن البظر هو عضو المتعة الأول وليس المهبل،، ويتم الختان في المناطق الحراوية الحارة حيث البظر طويل فيثير الشهوة الجنسية عنج الأنثى أثناء المشي ز

Q: دكتور حكمت فريحات عادي آكل بطاطس مطهيه ع البخار فقط ولا البطاطس ممنوعه بفترة الدايت بشكل عام يعني بكل انواعها افيدني الله يرضى عنك

البطاطا ليست ممنوعة إلاإذاكان الشخص مصابابالسكري ولكن يجب حساب الكمية بالسعرات حيث أن 100غرام تعطي 400سعر بينما الخضروات 100 غرام تعطي فقط حوالي 30سعر فقط

25 يناير 2013

698

دكتور حكمت فريحات وعند الإقلاع عنها بشكل نهائي"العاده السريه" هل الجسم يرجع لطبيعته ووتمكن من الإستمتاع في العلاقه الزوجيه مستقبلاً بشكل طبيعي وكم المده اللي يرجع في خلالها الجسم لطبيعته؟؟