طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

علاج اسمرار شديد الركب و الاكواع

icon 29 أبريل 2025
icon 90
أنا عندي اسمرار في الركب والأكواع من فترة طويلة، ما فيه ألم ، وما جربت أي علاج من قبل. أبغى أعرف السبب المحتمل وهل فيه كريمات أو وصفات آمنة ممكن تفتح
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون السبب تراكم الجلد الميت، الاحتكاك المستمر بالملابس أو الأسطح، التعرض للشمس، أو استخدام بعض أنواع الصابون أو الكريمات التي تسبب تهيجًا.استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة الجلد الميت مرتين في الأسبوع. رطبي الركب والأكواع بكريم مرطب بعد الاستحمام وقبل النوم. اختاري كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند.حاولي ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب الاحتكاك المباشر.

 1 2025-05-01T12:41:02+00:00

قد يكون السبب تراكم الجلد الميت، الاحتكاك المستمر بالملابس أو الأسطح، التعرض للشمس، أو استخدام بعض أنواع الصابون أو الكريمات... اقرأ المزيد

قد يكون السبب تراكم الجلد الميت، الاحتكاك المستمر بالملابس أو الأسطح، التعرض للشمس، أو استخدام بعض أنواع الصابون أو الكريمات التي تسبب تهيجًا.استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة الجلد الميت مرتين في الأسبوع. رطبي الركب والأكواع بكريم مرطب بعد الاستحمام وقبل النوم. اختاري كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند.حاولي ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب الاحتكاك المباشر.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 1 مايو 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
امراض الاعصاب عند الاطفال مقالات طبية
امراض الاعصاب عند الاطفال
اعصاب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة