اسبوعين حصل التواء في ركبتي بسبب مشي خاطئ ذهبت الى الطبيب و قمت بتصوري
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي افضل الزيوت للشعر وتكثيف؟
هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تكثيف الشعر وجعله أكثر صحة، ومن أفضل الزيوت للشعر ما يلي:
- زيت الخروع: يحتوي زيت الخروع على أحماض دهنية أساسية ضرورية لنمو الشعر، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية أساسية مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
- زيت الأرغان: يحتوي زيت الأرغان على مضادات الأكسدة وفيتامين إي، مما يساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
- زيت إكليل الجبل: يحتوي زيت إكليل الجبل على مركبات نشطة تساعد على تحفيز نمو الشعر، كما أنه يساعد على تقليل تساقط الشعر.
- زيت الجوجوبا: يحتوي زيت الجوجوبا على أحماض دهنية شبيهة بالزيوت الطبيعية التي ينتجها الجسم، مما يجعله سهل الامتصاص في فروة الرأس، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وفروة الرأس، مما يقلل من تكسر الشعر ويعزز نموه.
فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الزيوت لتكثيف الشعر:
- البدء بكمية صغيرة من الزيت واختبرها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على الشعر بالكامل.
- مزج الزيوت معًا للحصول على تأثير أفضل.
- دهن الشعر بالزيت من الجذور إلى الأطراف.
- لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
يمكن استخدام الزيوت لتكثيف الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل الزيوت لتكثيف وتطويل الشعر؟ أو ما هو اكثر زيت مفيد للشعر؟
لا يوجد زيت واحد هو الأفضل لتكثيف وتطويل الشعر، ولكن هناك العديد من الزيوت التي يمكن أن تساعد في تحقيق هذه الأهداف، ومن أفضل الزيوت للشعر ما يلي:
- زيت اللافندر: يمكن أن يسرع من نمو الشعر ويحسن صحة فروة الرأس.
- زيت النعناع: يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس.
- زيت الإكليل: يمكن أن يساعد على زيادة سمك الشعر وتحسين نموه.
- زيت الليمونغراس: يعمل كعلاج فعال لقشرة الرأس.
- زيت الزعتر: يساعد على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
- زيت شجرة الشاي: يساعد على تطهير فروة الرأس وزيادة نمو الشعر.
- زيت الإيلنغ يلانغ: يمكن أن يحسن ملمس الشعر ويقلل من تكسره.
يمكن استخدام هذه الزيوت بمفردها أو مزجها معًا لتعزيز فوائدها. يمكن تطبيقها على فروة الرأس والشعر عدة مرات في الأسبوع، وتركها لمدة 30 دقيقة أو أكثر قبل غسلها، ومن المهم أيضًا اتباع روتين صحي للعناية بالشعر، بما في ذلك غسل الشعر بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك، وتجنب استخدام الحرارة المفرطة على الشعر، واتباع نظام غذائي صحي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 35
هل الهالات السوداء الوراثية لها علاج؟ وما هو علاجها؟
سؤال من ذكر سنة 71
لدي حفر حب الشباب وفعلت جلسات ليزر مع prp ولكن بدون تحسن ملحوظ هل هناك حل على رغم من جلسات...
بالتأكيد، على الرغم من خضوعك لعدة جلسات ليزر وبلازما غنية بالصفائح الدموية (PRP) دون تحسن ملحوظ، هناك خيارات أخرى يمكنك استكشافها. قد تشمل هذه الخيارات:
- العلاج بالوخز بالإبر الدقيقة (Microneedling): يحفز إنتاج الكولاجين ويمكن دمجه مع مواد أخرى لتعزيز النتائج.
- التقشير الكيميائي العميق: يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الندبات العميقة.
- الحشو الجلدي: يمكن استخدامه لرفع الندبات المنخفضة مؤقتًا.
- الجراحة الثانوية للندبات: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة خيارًا لتحسين مظهر الندبات.
من المهم استشارة طبيب جلدية لتقييم حالتك بشكل دقيق وتحديد العلاج الأنسب لنوع ندبات حب الشباب لديك.
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 16 لايوجد لي اسنان وايضا اعاني من مرض مزمن وهو الصدفيه يوجد علاقه بينهم ام لا؟
على الرغم من أن الصدفية هي في الأساس مرض جلدي، إلا أن الأبحاث قد أشارت إلى وجود علاقة بين الصدفية وزيادة خطر الإصابة بمشاكل صحة الفم والأسنان، بما في ذلك أمراض اللثة وفقدان العظام حول الأسنان، مما يمكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان لدى البالغين المصابين بالصدفية.
بعض الدراسات وجدت أن الأشخاص المصابين بالصدفية، خاصة الحالات الشديدة، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة مقارنة بالأشخاص غير المصابين بالصدفية. أمراض اللثة المتقدمة يمكن أن تسبب تدمير الأنسجة والعظام التي تدعم الأسنان، مما يؤدي في النهاية إلى ارتخاء الأسنان وسقوطها.
ومع ذلك، فإن عدم وجود أسنان بشكل كامل لدى شخص يبلغ من العمر 16 عامًا هو حالة غير شائعة وتستدعي تقييماً طبياً شاملاً لتحديد السبب الدقيق. في حين أن هناك ارتباطاً بين الصدفية ومشاكل الأسنان التي قد تؤدي إلى فقدان الأسنان على المدى الطويل، إلا أن الغياب الكامل للأسنان في سن مبكرة جداً قد يكون مرتبطاً بعوامل أخرى غير الصدفية وحدها، مثل:
- الحالات الوراثية أو الخلقية: بعض المتلازمات أو الحالات الوراثية يمكن أن تؤثر على نمو الأسنان وتطورها.
- مشاكل في التطور: قد تكون هناك مشاكل حدثت خلال مرحلة تطور الأسنان.
- أمراض أخرى: بعض الأمراض الجهازية أو اضطرابات المناعة الذاتية الأخرى (بخلاف الصدفية) قد تؤثر على صحة الفم والأسنان.
- سوء التغذية الشديد: نقص بعض الفيتامينات والمعادن الضرورية يمكن أن يؤثر على صحة الأسنان ونموها.
- إصابات شديدة أو علاجات طبية سابقة: في بعض الحالات النادرة، قد تؤدي إصابات قوية أو علاجات طبية معينة في مرحلة الطفولة المبكرة إلى مشاكل في نمو الأسنان الدائمة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 26
أعاني من فطريات الأظافر ووجع وتكسر وهشاشة الاظافر ما العلاج؟
سؤال من أنثى سنة 16
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا قصصت شعري من ثلاثة اعوام ولم يطل حتي الان ويعاني من الهيشان والتقصف وليس...
وعليكم السلام.معدل نمو الشعر يختلف من شخص لآخر. التلف الناتج عن التصفيف أحياناً يكون بسبب استخدام الحرارة بكثرة أو الصبغات يمكن أن يضر الشعر. نقص الفيتامينات والمعادن يؤثر على صحة الشعر. مشاكل فروة الرأس مثل القشرة أو التهاب الجلد الدهني.يمكن أن يؤثر الإجهاد على نمو الشعر. استخدمي شامبو طبي مضاد للقشرة يحتوي على بيريثيون الزنك أو كبريتيد السيلينيوم. * دلكي فروة الرأس بلطف أثناء غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية. استخدمي بلسم مرطب بعد الشامبو. طبقي حمامات زيت أسبوعية بزيت جوز الهند أو زيت الأرغان لترطيب الشعر وتقليل الهيشان. قللي من استخدام مجففات الشعر ومكواة التجعيد أو التمليس. استخدمي واقيًا من الحرارة قبل تصفيف الشعر بالحرارة. قومي بقص أطراف الشعر بانتظام (كل 6-8 أسابيع) للتخلص من التقصف وتحفيز النمو الصحي. تناولي أطعمة غنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن مثل البيض والسمك والمكسرات والخضروات الورقية. تأكدي من الحصول على كمية كافية من الحديد وفيتامين د. دلكي فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعكِ لعدة دقائق يوميًا لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. شرب الماء بكميات كافية .الحفاظ على رطوبة الجسم مهم لصحة الشعر والبشرة.
سؤال من ذكر سنة 23
بجانب عيوني سواد وكأنه تصبغات كيف ازيل السواد ذا
سؤال من أنثى سنة 18
أنا عندي اسمرار في الركب والأكواع من فترة طويلة، ما فيه ألم ، وما جربت أي علاج من قبل. أبغى...
قد يكون السبب تراكم الجلد الميت، الاحتكاك المستمر بالملابس أو الأسطح، التعرض للشمس، أو استخدام بعض أنواع الصابون أو الكريمات التي تسبب تهيجًا.استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة الجلد الميت مرتين في الأسبوع. رطبي الركب والأكواع بكريم مرطب بعد الاستحمام وقبل النوم. اختاري كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند.حاولي ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب الاحتكاك المباشر.
سؤال من أنثى سنة 30
هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى؟
نعم، يمكن استخدام غسول سيرافي للبشرة الدهنية ومرطب سيتافيل خلال الشهور الأولى من الحمل بأمان.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره