تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد حلا للكلف
10 سبتمبر 2011
763
اريد حلا للكلف أعاني منه من مدة طويلة فما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-09-10T09:27:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تقلقي هناك حلول يمكن أن تساعدك، الكلف هو حالة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع داكنة على الجلد، وعادة ما تظهر على الوجه. هناك عدة طرق للتعامل مع الكلف، منها:
- الوقاية من الشمس: استخدام واقي الشمس بشكل يومي (SPF 30 أو أعلى) هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية. أعيدي وضعه كل ساعتين، خاصة عند التعرض للشمس.
- العلاجات الموضعية:
- الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون: تساعد على تفتيح البقع الداكنة.
- الرتينوئيدات (مثل تريتينوين): تزيد من تجديد خلايا الجلد وتساعد على تفتيح البقع.
- حمض الأزيليك: يقلل من إنتاج الميلانين ويساعد على تفتيح البشرة.
- حمض الكوجيك: يعمل كمثبط لإنتاج الميلانين.
- العلاجات الأخرى:
- التقشير الكيميائي: يمكن أن يساعد في إزالة الطبقات السطحية من الجلد وتفتيح البقع الداكنة.
- العلاج بالليزر: قد يكون فعالًا في تفتيح الكلف، ولكن يجب استشارة طبيب جلدية لتقييم ما إذا كان مناسبًا لك.
- منتجات العناية بالبشرة: استخدمي منتجات لطيفة على البشرة وخالية من العطور والمواد المهيجة.
- تجنبي التعرض المباشر للشمس: خاصة في ساعات الذروة (من 10 صباحًا حتى 4 مساءً).
- ارتداء قبعة ونظارات شمسية: لحماية الوجه والعينين من الشمس.
- استخدام مستحضرات تجميل لطيفة: اختاري المنتجات التي لا تسد المسام ولا تسبب تهيجًا للبشرة.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-07-30T13:03:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D9%84%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%83%D9%84%D9%81-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%88%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-56074#answer-0
لا تقلقي هناك حلول يمكن أن تساعدك، الكلف هو حالة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع داكنة على الجلد، وعادة ما تظهر على الوجه. هناك عدة طرق للتعامل مع الكلف، منها:
- الوقاية من الشمس: استخدام واقي الشمس بشكل يومي (SPF 30 أو أعلى) هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية. أعيدي وضعه كل ساعتين، خاصة عند التعرض للشمس.
- العلاجات الموضعية:
- الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون: تساعد على تفتيح البقع الداكنة.
- الرتينوئيدات (مثل تريتينوين): تزيد من تجديد خلايا الجلد وتساعد على تفتيح البقع.
- حمض الأزيليك: يقلل من إنتاج الميلانين ويساعد على تفتيح البشرة.
- حمض الكوجيك: يعمل كمثبط لإنتاج الميلانين.
- العلاجات الأخرى:
- التقشير الكيميائي: يمكن أن يساعد في إزالة الطبقات السطحية من الجلد وتفتيح البقع الداكنة.
- العلاج بالليزر: قد يكون فعالًا في تفتيح الكلف، ولكن يجب استشارة طبيب جلدية لتقييم ما إذا كان مناسبًا لك.
- منتجات العناية بالبشرة: استخدمي منتجات لطيفة على البشرة وخالية من العطور والمواد المهيجة.
- تجنبي التعرض المباشر للشمس: خاصة في ساعات الذروة (من 10 صباحًا حتى 4 مساءً).
- ارتداء قبعة ونظارات شمسية: لحماية الوجه والعينين من الشمس.
- استخدام مستحضرات تجميل لطيفة: اختاري المنتجات التي لا تسد المسام ولا تسبب تهيجًا للبشرة.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد علاج للكلف ونمش في الوجه ؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا شابة عمري ٢٥ عاما اعاني من الشعر الزائد في الوجه اريد حلا جذريا؟
سؤال من أنثى سنة
اريد حلا لبشرة الدجاجة
سؤال من ذكر سنة 40
عمري 28 اعاني من يقع في راسي لا ينبتها الشعر ظهرت وانا في الخامسة من العمر اريد حلا
سؤال من أنثى سنة
اريد حلا لعلاج مشاكل البشرة الدهنية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني مشكلة الشعر المتقصف و المجعد و الجاف اريد حلا لهذه المشكلة و شكرا
سؤال من أنثى سنة
لدى مرض جلد الدجاجة و اريد حلا لكن بمواد طبيعية فما هى؟ مثل زيت اللوز و الزيتون و جوز الهند...
سؤال من أنثى سنة
عندي اثار حبوب في ظهري اريد حلا لها
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كنت اعاني من حب الشباب الان زال بحمد الله ولاكن بقية اتاره على شكل حفر كبيرة ارجوكم اريد...
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد علاج للكلف نهائي وانااعاني تساقط الشعر فهل هناك علاج للكلف والشعر اكتبو لي اسمه لوسمحتم انا استخدم ادويه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين