علاج تساقط الشعر بكثرة
إجابات الأطباء على السؤال
عادةً ما يتم علاج تساقط الشعر بناءً على السبب الذي أدى لحدوثه؛ ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- العوامل الوراثية.
- نقص المغذيات، وخاصةً الحديد والبروتينات.
- التوتر والضغط النفسي.
- وجود حالة جلدية في فروة الرأس.
- شد الشعر بشدة أثناء تصفيفه.
- التغيرات الهرمونية.
وقد يكون هناك أسباب أخرى لتساقط الشعر بكثرة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب جلدية للفحص واستبعاد وجود مشكلة صحية، وقد يقوم بوصف بعض الأدوية الموضعية أو الفموية إذا لزم الأمر.
ويمكن للنصائح الآتية أن تساهم في منع تساقط الشعر بشكلٍ كبير:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، يحتوي على العناصر الغذائية المتنوعة وخاصةً الفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- قللي التوتر قدر الإمكان؛ من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا أو التأمل.
- صففي شعرك بلطف، وتجنبي شده بشكل زائد أثناء التسريح.
- تجنبي تعريض شعرك للحرارة أثناء التصفيف.
- استخدمي منتجات خالية من المواد الكيميائية القوية؛ ويمكنك سؤال الصيدلاني عن أفضل أنواع الشامبو أو السيرومات أو غيرها.
- قومي بإجراء الفحوصات المخبرية بشكل دوري؛ وخاصةً فحص الحديد وفيتامين د، للتحقق من مستوياتها في جسمك.
للمزيد:
0 2025-04-28T20:35:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-1826303#answer-0عادةً ما يتم علاج تساقط الشعر بناءً على السبب الذي أدى لحدوثه؛ ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- العوامل الوراثية.
- نقص المغذيات، وخاصةً الحديد والبروتينات.
- التوتر والضغط النفسي.
- وجود حالة جلدية في فروة الرأس.
- شد الشعر بشدة أثناء تصفيفه.
- التغيرات الهرمونية.
وقد يكون هناك أسباب أخرى لتساقط الشعر بكثرة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب جلدية للفحص واستبعاد وجود مشكلة صحية، وقد يقوم بوصف بعض الأدوية الموضعية أو الفموية إذا لزم الأمر.
ويمكن للنصائح الآتية أن تساهم في منع تساقط الشعر بشكلٍ كبير:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، يحتوي على العناصر الغذائية المتنوعة وخاصةً الفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- قللي التوتر قدر الإمكان؛ من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا أو التأمل.
- صففي شعرك بلطف، وتجنبي شده بشكل زائد أثناء التسريح.
- تجنبي تعريض شعرك للحرارة أثناء التصفيف.
- استخدمي منتجات خالية من المواد الكيميائية القوية؛ ويمكنك سؤال الصيدلاني عن أفضل أنواع الشامبو أو السيرومات أو غيرها.
- قومي بإجراء الفحوصات المخبرية بشكل دوري؛ وخاصةً فحص الحديد وفيتامين د، للتحقق من مستوياتها في جسمك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من تساقط الشعر بكثرة في مقدمة الرأس هل الحلاقة على 0 تساعد في العلاج ما الحل ؟ ؟ ؟
سؤال من أنثى سنة 16
عدم لمعان الشعر و التقصف و تساقط الشعر بكثرة ما هو السبب
سؤال من أنثى سنة
ماهو العلاج الامثل والاسرع لايقاف تساقط الشعر وتقصفه ؟
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكل تساقط الشعر في مقدمة الرأس
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تساقط الشعر منذ حوالي 10 سنوات ما هو العلاج ؟
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من تساقط الشعر بكثرة خصوصا من الامام وعند ذهبت الى الطبيب الجلد قال لي بسبب نقص الحديد هل...
سؤال من أنثى سنة 21
اسباب تساقط الشعر ؟ وعلاج تساقط الشعر ؟ والشامبو الافضل لتساقط الشعر ؟ هل قلة المعادن والفيتامينات تسبب تساقط الشعر...
سؤال من أنثى سنة
اعناني من تساقط الشعر علمن اني اقوم بصبغه في بعض الاحيان ماهو العلاج
سؤال من أنثى سنة
عمري 21 سنة شعري كان طويل وكثيف والان اعاني من تساقط الشعر بكثرة....لا يجود لدي اي خلل فالهرمونات واتناول اقراص...
سؤال من أنثى سنة
هل كريمات فرد الشعر الصناعية تسبب تساقط الشعر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين