كيف يمكن التخلص من (الكرش) او الدهون في المعدة و هل تساعد التمارين الرياضية من التخلص منها مع العلم اني اعاني من عصبي المعدة و اشعر ب حرقة شديدة عند ممارسة حركات المعدة مع ان وزني يتناسب مع طولي

icon 24 مايو 2011
icon 2246
كيف يمكن التخلص من (الكرش) او الدهون في المعدة و هل تساعد التمارين الرياضية من التخلص منها مع العلم اني اعاني من عصبي المعدة و اشعر ب حرقة شديدة عند ممارسة حركات المعدة مع ان وزني يتناسب مع طولي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات 1 2011-05-31T05:19:05+00:00
ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة و تناول الوجبات بانتظام وفي اوقات محددة يفصل بينها ما لا يقل عن ساعتين، والتخفيف من كميات الوجبات

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟ مقالات طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
التخلص من الخجل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً