أسئلة واجابات طبية الأمراض العصبية

ماتعانى منه اختك هى اعراض نفسوجسمية على شكل الاحساس بالتتميل متنقل بالراس ليس له تفسير تشريحى نتيجة للتعرض للتوتر النفسى او الانفعال الزائد ولنفى الاسباب العضوية ننصحها بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب مع الاطلاع على رسم المخ والتحليل النفسى لحالتها النفسية وفحص قاع العين بالمنظار للتوصل للتشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

سلامتك، ارتفاع حرارة راحة اليدين وأسفل القدمين قد يكون له أسباب متعددة، وفي أغلب الأحيان لا يكون دليلاً على مشكلة خطيرة. إليك بعض الأسباب المحتملة:

• اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون نتيجة لمرض السكري، أو نقص فيتامين ب، أو تناول الكحول بكميات كبيرة، أو التعرض لبعض السموم.
• متلازمة الألم العضلي الليفي (Fibromyalgia): وهي حالة تسبب آلامًا واسعة الانتشار وتعبًا.
• التهاب اللفافة الأخمصية: وهو التهاب يصيب النسيج الذي يمتد على طول الجزء السفلي من القدم.
• قصور الغدة الدرقية: قد يؤدي إلى تغيرات في الدورة الدموية والإحساس بالحرارة.
• الحساسية أو ردود الفعل تجاه بعض المواد: قد تسبب شعورًا بالحرارة في الأطراف.
• نقص الفيتامينات أو المعادن: مثل نقص فيتامين B12 أو الحديد.
• أسباب أخرى: مثل الإجهاد، أو القلق، أو الوقوف لفترات طويلة.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

• ارتداء أحذية وجوارب مريحة: وتكون مصنوعة من مواد تسمح بتهوية القدمين.
• نقع القدمين في الماء البارد: لمدة 15-20 دقيقة.
• تجنب الوقوف لفترات طويلة: إذا كان ذلك ممكنًا.
• عمل كمادات باردة: على اليدين والقدمين.
• المحافظة على رطوبة الجسم: بشرب كميات كافية من الماء.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

من الواضح ان اختك تعانى من اعراض نفسوجسمية على شكل اضطرابات بالدورة الشهرية مع ظهور حبوب مع احساس عام الوهن وصداع متكرر نتيجة للتعرض للضغوط النفسية والتوتر النفسى والانفعال الزائد ولذلك ننصحك بالعرض على الزميل استشارى الطب النفسى فى بلدك للتحليل النفسى الدقيق لحالتها النفسية مع البدا بالعلاج بالادوية والعلاج بالعلاج النفسى السلوكى والجماعى والمعرفى مع المتابعة

من الواضح انك تعانى من حالة التحول الهستيرى على شكل حركات لاارادية بالرقبة مع خزل هستيرى عند التعرض للتوتر النفسى الشديد او الخوف او الانفعال الزائد ونصيحتى لك بالعرض على الزميل استشارى الطب النفسى فى بلدك للتحليل النفسى الدقيق لحالتك النفسية مع وصف العلاج المناسب بالادوية والعلاج بجلسات العلاج النفسى السلوكى المعرفى والجماعى مع المتابعة

انصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب والاطلاع على رسم المخ مع عمل التحليل النفسى لحالتك النفسية للتوصل الى التشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

يجب عليك الأقتناع بأن حالات القلق و الأكتئاب و الخوف و الشعور بالتعاسة و عدم النجاح ما هي الا عادات يمكنك تغييرها. يجب أن تدرب نفسك على اليقين بأن السعادة الحقيقية هي اختيار يمكنك صنعه. ان ظروف الحياة على اختلافها لا تشكل حياتك و لكنها الطريقة التي تنظر بها الى هذه الظروف هي الأهم. يجب عليك أن تدرب نفسك على مواجهة صعوبات الحياة بشكل ايجابي عندها ستغدو قادرا على اتخاذ قراراتك و السيطرة على حياتك. ان هذا التدريب هو ما يسمى (Self Coaching) و هو الطريقة الانجح في هذه الحالات.

مبدئيا انصحك بقياس ضغط الدم وضبطه مع عمل رسم مخ بالكمبيوتر واشعة بانزراما على الجيوب الانفية مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للاطلاع على رسم المخ والاشعة وعمل التحليل النفسى الدقيق لحالتك النفسية للتوصل للتشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب مع المتابعة