هل التدليك مفيد لمريض التهاب العصب السابع اعوجاج الفم وعدم رموش احدى ا

نعم بالتأكيد يعد التدليك ومساج الوجه في أماكن مختلفة من أبرز الطرق التي يتم اللجوء إليها في خطة علاج اعتلال العصب السابع إلى جانب العلاج الدوائي الذي لا يمكن الاستغناء عنه بالتأكيد. ويمكن توضيح آلية تدليك الوجه التي يجب اتباعها في حالات اعتلال العصب السابع، كما يلي:

• عضلات الوجه السفلية، حيث يتم تقوية عضلات الوجه السفلية واستعادة القدرة على الابتسام والقيام بتعابير الوجه بصورة طبيعية، ومن أبرز طرق التدليك في هذه المنطقة تكون بمسك منتصف الشفاه بالإبهام والسبابة مع دفعها باتجاه الوجه أو بإمساك الوجه من كلا الطرفين وتحريك الشفاه إلى وضعية الابتسامة.
• منطقة الجبهة أو مقدمة الرأس، حيث يساعد في تقليل ضعف العضلات في هذه المنطقة.
• منطقة الخدود، حيث يساعد ذلك في تحريك العضلات في المنطقة.
• منطقة العيون، حيث تساعد التمارين والتدليك في استعادة السيطرة على العضلات المحيطة بالعيون وقدرتها على القيام بوظائفها. ومن التمارين في هذه المنطقة رفع الحاجب باستخدام الأصابع نحو الأعلى والأسفل، أو فتح العيون لأقصى حد ممكن ثم الضغط عليها لإغلاقها بلطف، أو النظر نحو الأسفل ثم إغلاق العيون مع تدليك الجفن والحاجب.

يفضل أن لا يتم القيام بأي تمارين في حالات التهاب العصب السابع إلا تحت إشراف الشخص المختص من أجل تجنب أي مضاعفات خطيرة، ومن أجل ضمان الشفاء والتعافي.

وأما فيما يخص عدد مرات ممارسة التمارين الرياضية خلال الأسبوع فالأمر يمكن أن يختلف من حالة لأخرى، إلا أنه يفضل ممارسة التمارين بما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط المعتدل خلال الأسبوع الواحد، أو حسب ما يحدده الطبيب المختص لك.

للمزيد:

• كيفية علاج التهاب العصب السابع
• شلل العصب السابع وكيفية علاجه