انا طالبه صف السادس دائما لدي وجع بالراس وعندي رغبه بالنوم على طول دائ

icon 3 مارس 2015
icon 1353
انا طالبه صف السادس دائماً لدي وجع بالراس وعندي رغبه بالنوم على طول واتمنى دائماً أنام وعندي دراسه كيف اقدر اترك النوم وما هو سبب وجع الراس
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بد أولاً من الحصول على فترة نوم ليلية جيدة( 9-10 ساعات ) و تنظيم اليوم و الطعام و فترات الاستراحة . في حال لم يتحسن الوضع , سيكون من الضروري مراجعة الطبيب لتحديد السبب و العلاج. 0 2015-03-04T20:00:24+00:00
لا بد أولاً من الحصول على فترة نوم ليلية جيدة( 9-10 ساعات ) و تنظيم اليوم و الطعام و فترات... اقرأ المزيد
لا بد أولاً من الحصول على فترة نوم ليلية جيدة( 9-10 ساعات ) و تنظيم اليوم و الطعام و فترات الاستراحة . في حال لم يتحسن الوضع , سيكون من الضروري مراجعة الطبيب لتحديد السبب و العلاج.
هذه اعراض بسيطه تحدث لدى الجميع لا تشكل مرضا و لا تحتاج الا لان تعودي نفسك على الاستيقاظ مبكرا و البدء بممارسه الرياضه و البعد عن الراحه و عن كل ما يلهي عن الدراسه حاولي اخذ حمامات بارده و تناولي الافطار و ابداي بالدراسه بجهد و نشاط فتلك عاده باغلب الاوقات يعتاد عليها الانسان 0 2015-03-03T21:39:52+00:00
هذه اعراض بسيطه تحدث لدى الجميع لا تشكل مرضا و لا تحتاج الا لان تعودي نفسك على الاستيقاظ مبكرا و... اقرأ المزيد
هذه اعراض بسيطه تحدث لدى الجميع لا تشكل مرضا و لا تحتاج الا لان تعودي نفسك على الاستيقاظ مبكرا و البدء بممارسه الرياضه و البعد عن الراحه و عن كل ما يلهي عن الدراسه حاولي اخذ حمامات بارده و تناولي الافطار و ابداي بالدراسه بجهد و نشاط فتلك عاده باغلب الاوقات يعتاد عليها الانسان
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

دكتور انا بنت عمري 17 سنه اعاني من وجع راس مش طبيعي ودائما نعسانه وتعبانه و عندما انزل راسي لتحت...

مبدئيا ما تعانين منه هو قصور بالدورة الدموية المخية نتيجة قصور حاد بالدم الى المخ وهو غالبا فى مثل سنك يكون سببه انخفاض فى ضغط الدم وعدم النتظام فى تناول وجبات الطعام فتحتاجين الى ادوية لرفع الضغط المنخفض مع مهدئات للاعصاب ومهدئات للصداع كما يصفها الطبيب

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

اسلام عليكم ارجو ان يتم رد علي وشكرا انا شاب عمري 25 سنه لدي صداع مزمن من سنه لدرجه اني...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق ل الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضادات التوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 22

في الأمراض العصبية

انا اعاني من عدم نوم واحساس بارق وارتباك عند الذهاب الي النوم ف اقوم بالسهر لتاني يوم ومع ءلك لا...

لاياتى النوم لمن ينتظره فانت تعانى من التوتر والقلق الشديد مسببا الارق ينصح بمضادات الاكتئاب والتوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى والسلوكى والجماعى

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

؟ان شاء الله بخير دكتور حبيت استشيرك عني انا شاب ابلغ من العمر 25 عام واعاني من اعصابي في القدم...

أظن أنك تعاني من سود في التغذية ونقص في الفيتامينات والمعادن. عليك تناول فيتامين متعدد ويحتوي على المعادمن مثل سنتروم > كذلك تناول فيتامين ب المركب ، وإذا كان على شكل حقن يكون أفضل. مع تمنياتي بالشفاء.

سؤال من أنثى سنة 37

في الأمراض العصبية

احس بارق وصداع والم في جسمي وخمول طايحه على السرير وقله نوم وغثيان والالم فراس والالم بين العينين وقله فلاكل...

لا ينصح بتناول بنادول نايت لاكثر من عشرة ايام او استعمل اكثر من قرصين قبل النوم لذلك ينصح بعلاج السبب الارق وينصح بمضادات الاكتئاب والتوتر والتي توصف تحت اشراف طبي ومتابعة مثل بروزاك ٢٠ماجم كبسولة بعد الافطار مع بوسبار١٠ملجم قرص كل١٢ساعة مع نايت كالم٣ملجم قرص قبل النوم بنصف ساعة مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متلازمة طالب الطب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات