انا طالبة أعاني من رجفة اليد عن توتري
ليس بسبب الخوف او ان هذه المرة الاولى اخرج امام الجمهور ففي بعض الأوقات اتفاجأ انها تحصل لي فعندما أمسك ورقة يلاحظ علي جداً جداً ما الحل ؟؟
اجابات الاطباء
توتر عصبي ، انتي بحاجة راحة نفسية مطلقة ، واهتمام بالنوم ليلا ،لإعطاء الدماغ والأعصاب قسطا من الراحة
وثقة بالنفس... اقرأ المزيد
توتر عصبي ، انتي بحاجة راحة نفسية مطلقة ، واهتمام بالنوم ليلا ،لإعطاء الدماغ والأعصاب قسطا من الراحة
وثقة بالنفس ،واذا استمرت الأعراض استشيري طبيب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.