احس بتعب دائم و دوخة تاتيني في بعض الاحيان و وخصوصا بعدما اتناول الطعام تاتيني دوخة وعدم تركيز وحتى عدم القدرة على التفكير باي شيء تستمر لمدة ساعتين او ثلاث ويكون اصعب في وجبة الصباح ، وفي النهار لا استطيع التركيز في اعمالي واكون بالبيت دائما واحس بثقل في راسي احيانا

ينصح بقياس ضغط الدم ونسبة السكر بالدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

لدي ضعف في الاعصاب وخصوصا في يدي لا استطيع الضغط على شيء وحتى احيانا لا استطيع فتح علب البيبسي و اشعر بكسل ونحول دائم تقريبا .. نعاس دائم , حتى عندما انام 8 ساعات واستيقض فإني اشعر بالنعاس في فترة وجيزة انا عمري 20 سنة ..

الشعور بالتعب قد يكون مرتبطا بمرض نفسي. هناك ثلاثة أسباب لذلك : -الإرهاق، فيشعر المرء طول الوقت بالإجهاد والخمول وبعدم قدرته علي فعل شيء، وآلام منتشرة في جكل الجسد، - التوتر المواد الكيماوية من الاطعمة الغير صحية عندما تزيد في جسم الإنسان يشعر دائما بالإعياء والإجهاد. - الإرهاق المزمن، فمع أقل مجهود يشعر المرء بالإرهاق حتي لو استراح بشكل كاف وأخذ القسط المناسب من النوم -يجب التأكد من عدم وجود مشاكل في الغدة الدرقية اوالأنيميا وكذلك او تلوث هوائي تفادي نظام حياة خاطئ بشكل خاص في المدن المزدحمة لابد من تناول غذاء متوازن يمنح الجسم الطاقة المطلوبة بلا زيادة. والإكثار من شرب الماء،

انا طوال اليوم اشعر بالنعاس مع اني انام ساعات كافية تقريبا،، مثال ساعات نومي ٦ ،٧ ،٨ ،٩ ، ١٠ساعات ولكن في ايام المدرسة الوضع يختلف اكون نشيط ولا اشعر بالنوم مع اني نائم ٤ ساعات اريد حلا قبل ان تاتي المدرسة عمري ١٣

الحل فى التوصل الى تشخيص سليم حالتك لانه من الممكن ان يكون سببها نفسى او عضوى لذلك ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع تحليل صورة دم كاملة ونسبة الهيموجلوبين بالدم مع العرض على الزميل اسشتشارى المخ والاعصاب للفحص الدقيق للاعصاب مع فحص قاع العين بالمنظار والاطلاع على رسم المخ وتحاليل الدم وتقييم حالتك النفسية للتوصل الى التشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

منذ يومين وأنا أحس بألام في رأسي مع أنني إذا كنت مستيقظ من النوم للتو أشعر بتحسن سوائا في الصباح الباكر أو من نوم القيلولة مع أنني في الأيام الأخيرة استخدمت الهاتف كثيرا ؟؟

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسب على المخ ورسم مخ بابكمبيوتر مع قياس ضغط الدم وافادتنا بالنتبجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

انا فتاة في العشرين من عمري اعاني منذ مدة اضطرابات في النوم تشبه الصرع الم شديد في الدماغ يمتد للعينين مع صعوبات في التنفس لكن تاتي هذه الاعراض اثناء النوم فقط وكثيرا ما يختلط علي الامر اثناء النوم فاشعر اني مستيقظة واقوم باعمالي اليومية ولكنني في الواقع اكون في حلم ناهيك عن الصداع الذي يرافقني

ماتعانين منه هو نوع من اضرابات النوم ننصحك بعمل رسم مخ بالكمبيوتر مع اشعة مقطعية على المخ وافادتنا بالنتائج لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

استيقاظ في نص نومي واشعر اني متعبة لا استطيع ان افعل شي فقط الجلوس ومرور الوقت للرجوع للنوم، اصاب بصداع حاد، اشعر بالاكتئاب، بسبب قلة النوم فكرة الانتحار تراودني، الشعور بان قدمي لن تحملني، واعاني من مشكلة في قدم اليمين،

ماتعانى منه هى اعراض احباطات نفسية وجسدية نتيجة مرض الاكتئاب ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب مع مضاد للتوتر والقلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي السلوكى والمعرفى والجماعى

اعمل بالبرمجة واجلس امام الكمبيوتر 12ساعة متصلة واحيانا مع شدة اندماجي قد تصل الى 20ساعة ومع ذلك لا اشعر برغبة في النعاس ولو قمت للفراش ونمت اصحو بعد اقل من 3ساعات ذهني نشيط ولكن جسمي متعب وعضلاتي احيانا ترتجف (ارتجاف حزمي)، والمشكلة انني أأخذ Keppra للصرع وقلة النوم تضرني، فما سبب هذا الأرق وعلاجه؟

ممكن قبه الحركة والرياضة ولكن اذا استمرت الاعراض يفضل متابعة طبيب لوصف لك علاج مناسب يساعدك على النوم

انا ولدت والى الان لم انام بشكل طبيعي في فترة الاربعين والنفاس انام فقط ٣ ساعات واحياناً نوم بساعات متقطعه بدون اكتفاء طفلي يوقظني كل ساعه وعندما استيقظ اعاني من صداع ودوخه

ماتعانى منه هى اعراض اكتئاب ما بعد الولادةpost partum depression مسببا اضطراب الحالة المزاجية و التوتر والارق واضطرابات النوم ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم والعلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

انا اعاني من عدم نوم واحساس بارق وارتباك عند الذهاب الي النوم ف اقوم بالسهر لتاني يوم ومع ءلك لا انام كثير فما الحل لاني احس بنعاس ولا ايتطيع اغماض عيني

لاياتى النوم لمن ينتظره فانت تعانى من التوتر والقلق الشديد مسببا الارق ينصح بمضادات الاكتئاب والتوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى والسلوكى والجماعى

سؤال من أنثى 31 سنة

الأمراض العصبية

شعور مستمر بالنعاس

Q: اشعر دائما باحتياجي للنوم وشعوري دائما بالنعاس وعدم التركيز وإذا اخذت قيلولة عندما أشعر بالنعاس يصيبني الصداع ووجع في العين وأشهر دائما أنني افكر دائما في النوم فقط

ماتعانين منه هو احباطات نفسية وجسمانية المصاحبة لمرض الاكتئاب النفسي مع اعراض نفسوجسمية مثل الصداع العصبى وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

10 يوليو 2020

2080

اشعر بنعاس مفاجئ اثناء النهار وفي المساء وتعب وخمول. منذ خمس ايام انام في الليل واخذ قيلوله بعد الغداء وبعد الاستيقاظ اشعر بالنعاس ايضا ثم انام الليل وبالنهار تتكرر الحالة ايضا. استصعب القيام بنشاطاتي اليومية. ارجو المساعدة. علما اني متزوجة وابلغ من العمر27سنة وام لطفل واحد