أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

راجع اختصاصي غدد صماء للمتابعة.

أتمنى لكما السلامة، نعم، يمكن للأدوية والمكملات التي يتناولها زوجك أن يكون لها تأثير على الرغبة الجنسية، وذلك على النحو الآتي:

• سبيرو ماكس: يحتوي على مادة سبيرونولاكتون التي قد تؤثر على مستويات الهرمونات وتسبب ضعف الرغبة الجنسية لدى بعض الرجال.
• فيتامين E: فيتامين E مضاد للأكسدة ومهم للصحة العامة، ونادراً ما يرتبط بضعف الرغبة الجنسية.
• أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى لضعف الرغبة الجنسية، مثل التوتر، القلق، مشاكل في العلاقة الزوجية، أو مشاكل صحية أخرى.

إليكِ ما يمكن فعله في الوقت الحالي:

• من المهم أن يتحدث زوجك مع الطبيب الذي وصف له هذه الأدوية. قد يكون الطبيب قادراً على تعديل الجرعة أو تغيير الدواء إذا كان هو السبب في ضعف الرغبة.
• يمكن للطبيب إجراء فحص لمستويات الهرمونات للتأكد من عدم وجود أي خلل.
• التأكد من حصول زوجك على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود،

لتضييق المهبل يفضل عمل تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ليس هناك دراسات عن سنام الجمل.

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! عليك تقليل الممارسة والأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ربما لهاعلاقة بالإباضة!!ولا داعي للقلق إذا توقف الدم.