تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل شحم ذروة الجمل تساعد في تضييق المهبل هل تضييق بنسبة كبيرة حتي الزوج
تم إنشاؤها في 5 مارس 2017
تم تعديله في 20 يونيو 2021
33608
سلام عليكم هل شحم ذروة الجمل تساعد في تضييق المهبل ؟هل تضييق بنسبة.كبيرة حتي الزوج يلاحظ ذلك الفرق او عادي ؟انا متزوجة عندي شهرين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لتضييق المهبل يفضل عمل تمارين كيغل
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ليس هناك دراسات عن سنام الجمل.
2
2017-03-08T13:49:09+00:00
2017-03-08T13:49:09+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%AD%D9%85-%D8%B0%D8%B1%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%B6%D9%8A%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B6%D9%8A%D9%8A%D9%82-919877#answer-0
لتضييق المهبل يفضل عمل تمارين كيغل
وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ليس هناك دراسات عن سنام الجمل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
إذا استخدم دهن ذروة الجمل ف تضييق القناه المهبليه هل ينتج عنه اي اضرار صحيه؟
سؤال من غير معروف سنة
كيف يمكنني تضييق فتحة المهبل طبيعيا مع انني انجبت طفلين
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أعاني من كثرة الإفرازات المهبلة بيضاء دون رائحة اثناء الجماع وهذا يسبب لزوجي ازعاج اثناء الجماع وهل شحمة...
سؤال من ذكر سنة
هل عملية تضييق الشرج مكلفة..وكم تدوم..وما هي اخطارها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
25693
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
سلام عليكم دكتور اعاني بتساع مهبل بعد ولادة طبيعية 3اطفال ارجو مساعدة