طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل شحم ذروة الجمل تساعد في تضييق المهبل هل تضييق بنسبة كبيرة حتي الزوج

هل شحم ذروة الجمل تساعد في تضييق المهبل هل تضييق بنسبة كبيرة حتي الزوج
icon 5 مارس 2017
icon 31825
سلام عليكم هل شحم ذروة الجمل تساعد في تضييق المهبل ؟هل تضييق بنسبة.كبيرة حتي الزوج يلاحظ ذلك الفرق او عادي ؟انا متزوجة عندي شهرين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لتضييق المهبل يفضل عمل تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ليس هناك دراسات عن سنام الجمل. 2 2017-03-08 13:49:09
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لتضييق المهبل يفضل عمل تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على... اقرأ المزيد
لتضييق المهبل يفضل عمل تمارين كيغل وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ليس هناك دراسات عن سنام الجمل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 مارس 2017

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

ح ح

سلام عليكم دكتور اعاني بتساع مهبل بعد ولادة طبيعية 3اطفال ارجو مساعدة

icon 23 ديسمبر 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من أنثى سنة 41

في الأمراض الجنسية

السلام عليكم هل بعد عملية تضييق المهبل يعود المهبل كما كان سابقا أم ممكن أن يعود التوسع من جديدوهل ممكن...

حتى لا يتوسع مرة أخرى ما عدا بالولادة، يجب ممارسة الرياضة اليومسة وتمارين لتقوية عضلات الحوض، مثل تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. الجراحة إذا حصلت قبل التئام الجرح، فقد يفتح مرة أخرى.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

انا متزوجه منذ 8 شهور ولم يحدث حمل غشائي مطاطي وسميك .ولكن عمليه الجماع تحدث طبيعيه وعاديه ولا يوجد اي...

الغشاء مهما كان نوعه لا يعيق دخول القضيب الى داخل المهبل, لذلك لا يعيق الحمل باي شكل من الاشكال, لذلك لا داعي للقلق . و للتذكير لا يعتبر تاخر الحمل في اول سنتين حالة مرضية تدعو الى القلق , وعادة ينصح بدراسة سبب التأخر بعد هذه المدة.

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجنسية

انا عندي دواء ريالوكين 2 في المئه ووعندي مرض التشنج المهبلي غير اني متزوجه لمده سنتين اخاف من عمليه فض...

يستعمل الريالوكين كمسكن ومخفف لعملية الاحتكاك في حالات : - تنظير المثانه(يعني بالناظور)وقسطرة المجرى البولي للذكور والاناث وحالات الكشف بالمسبار الطبي ، بالاضافه الى عمليات اخرى داخل مجرى البول - المنظار الداخلي للتجويف الانفي والبلعومي مثل تنظير المعدة وتنظير القصبة الهوائيه - تنظير المستقيم - الأنببه الآثار الجانبية هي الحساسية، كما أن الجرعة الزائدة من الليدوكائين تؤدي إلى مستويات عالية في البلازما ؛ ويزيد الامتصاص عبر الجروح والغشاء المخاطي المجروح ، ويجب استخدامه بحذر في المرضى الذين يعانون من الوهن والأمراض الحادة أو يزنون أقل من ٢٥ كغم أو يتناولون الأميودارون.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل المغنيسيوم للحامل له فوائد ام اضرار؟ مقالات طبية
هل المغنيسيوم للحامل له فوائد ام اضرار
حمل
تلوث الهواء ومرض باركنسون أخبار طبية
تلوث الهواء ومرض باركنسون
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة