أسئلة واجابات طبية الأمراض الجنسية

الحل هو ممارسة هوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك.

الإفراط في العادة السرية قد يسبب ضعف القذف، لذلك عليك بداية تجنب ممارسة العادة السرية أو الحد منها قدر المستطاع، وفي حال واجهت صعوبة في ذلك يمكنك استشارة الطبيب للمساعدة على إيجاد حلول مناسبة.

 

يجدر الذكر أن هناك عدة أسباب أخرى قد تؤدي إلى ضعف قذف السائل المنوي، ومنها الآتي:

• العوامل النفسية: مثل القلق والتوتر والاكتئاب، وضعف الثقة بالنفس، والضغوطات الحياتية.
• الأمراض المزمنة: مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض الغدة الدرقية.
• الأدوية: مثل مضادات الاكتئاب، وأدوية ضغط الدم، وبعض أدوية علاج السرطان.
• الإصابات: مثل إصابات الحبل الشوكي أو الأعصاب الحوضية.
• الحالات الطبية: مثل تضخم البروستاتا، أو التهاب الخصية، أو القذف المرتجع.
• التدخين: له تأثير سلبي على الدورة الدموية والأعصاب، مما قد يؤثر على قوة القذف.

قد يتضمن علاج مشكلة القذف الضعيف عند الرجل الآتي:

• تمارين كيجل: لتقوية عضلات قاع الحوض، وتحسين قوة القذف.
• العلاج النفسي: إذا كان السبب نفسيًا، مثل العلاج السلوكي المعرفي.
• الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتحسين قوة القذف، أو لعلاج الحالات المسببة له مثل الالتهابات.
• تغيير نمط الحياة: قد يساهم اتباع نظام غذائي صحي وتحسين اللياقة البدنية من قوة القذف لدى الرجل.

للمزيد:

• أعراض الضعف الجنسي عند الرجال وعلاجه
• طرق الوقاية من الضعف الجنسي للرجال والنساء

قد يكون العمر متأخراً على العملية ، وعليك الاطمئنان على صحتك الجنسية بعمل فحجص للهرمونات والمنويات، وهرمون النمو أيضاً، ولعله خير، راجع اختصاصي غدد صماء.

١-ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.٢- جبوب تقوية الانتصاب، بعد استشارة الطبيب.

لا داعي للخجل، والغالب أنك تعاني من طفيليات في الأمعاء والمستقيم ، ولا بد من فحص البراز، راجع طبيبك.

أي طريقة تفيد، توكل على الله، ولا تؤذي العروس، مبروك!

الحبل المنوي يوصل بين الخصية إلى الأعلى مع الرباط الإربي.