كيف يمكن الوقاية من العادة السرية والاستمناء؟؟

Q: كيف يمكن ابطال العادة السرية

يمكن ابطالها بالاراده القويه فقط انتبه للدروس اشغل نفسك بالمطالعه والرياضه والأعمال المفيدة

Q: كيف أخفف تفكيري في الجنس وماهي وسائل ترك العادة السرية؟

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المططالعة والرياضة اليومية وغيرها مما يشغل وقتك ويلهيك عن التفكير في الجنس.

Q: كيف اتخلص من العاده السرية؟

بممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وتقليل الأكل!!

Q: كيف توقف عن العادة السرية

ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت!!

Q: كيف تبتعد عن العادة السرية ؟

الإرادة والقرار النهائي . العادة السرية ليست إدمان كيميائي ، عليك أن تلهي نفسك بأمور وهوايات تأخذ وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: اريد. الاقلاع عن العادة السرية. كيف ذلك

اشغال نفسك بهوايات مثل الرياضة والمظالعة والتفكير بمستقبلك.

Q: انا شاب عمري19سنة امارس العادة السرية من 6سنوات واريد ان اقلل من هذا كيف الطريقة وهل يعود القضيب في قوته السابقة في حال تم التقليل من استخدام العادة السرية.

يعود ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ماهي الاضرار من العادة السرية للمرأة

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتات العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية والعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف