تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن ابطال العادة السرية
8 يونيو 2011
1538
كيف يمكن ابطال العادة السرية
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن ابطالها بالاراده القويه فقط
انتبه للدروس اشغل نفسك بالمطالعه والرياضه والأعمال المفيدة
0
2011-06-09 16:30:53
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-47902
طاقم الطبي
يمكن ابطالها بالاراده القويه فقط
انتبه للدروس اشغل نفسك بالمطالعه والرياضه والأعمال المفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
كيف يمكن الوقاية من العادة السرية والاستمناء؟؟
بممارسة هوايات تشغلك عن التفكير في الجنس، مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة
كيف توقف عن العادة السرية
ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت!!
سؤال من ذكر سنة
كيف أخفف تفكيري في الجنس وماهي وسائل ترك العادة السرية؟
عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المططالعة والرياضة اليومية وغيرها مما يشغل وقتك ويلهيك عن التفكير في الجنس.
سؤال من أنثى سنة
اريد. الاقلاع عن العادة السرية. كيف ذلك
اشغال نفسك بهوايات مثل الرياضة والمظالعة والتفكير بمستقبلك.
سؤال من ذكر سنة
كيف اقلع عن العادة السرية العمر ١٥
الإقلاع بحاجة لقرار وإرادة، وممارسةج هوايات أخرى وإشغال لاوقت مثل الرياضة والمطالعة.
سؤال من ذكر سنة
كيفية ترك العاده السرية وانا مدمن عليها؟
عليك اتخاذ القرار والالتزام به، بممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة وإشغال وقتك بما يفيد.
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من العاده السرية؟
بممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وتقليل الأكل!!
سؤال من ذكر سنة
كيف تبتعد عن العادة السرية ؟
الإرادة والقرار النهائي . العادة السرية ليست إدمان كيميائي ، عليك أن تلهي نفسك بأمور وهوايات تأخذ وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.
سؤال من ذكر سنة 31
عمري ٢١ امارس العادة يوميا قررت التوقف كيف اعلم ان اثار الادمان ذهبت
توقف وستعود كل الامور الى طبيعتها....لا داعي للتفكير او القلق
سؤال من أنثى سنة
طريقة التوقف عن العادة السرية وفؤائدها
التوقف عن العادة السرية بحاجة لقرا وإرادة، وممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يشغل وقتك. وبعدها ستستعيد صحتك ونشاطك العادي.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره