هل سوف تحدث تغيرات على القضيب اذا مارس الانسان لعبة كمال الاجسام؟ مثلا: اذا كان وزي 75 كغ قبل ممارسه كمال الاجسام واصبح وزني 80 كغ بعد اكتساب كتله عضليه هل سيكبر القضيب؟

ربما لن يتأثر بهذا التغيير.

مرحبا يا طبيب انا عمري 21وكل يوم امارس العاده السريه ولكن هل مضرا علا صحتي و هل صحيح يقولون انها ليس جيده ‏الدماغ تواذي العقل ماذا تنصحني يا دكتور

انصحك التخفيف بل والامتناع عن هذه الممارسة المضار نفسيه اكثر منها جسديه

انا عمري 15 عام مارست العادة السرية بإفراط و لاكن توقفت عنها لاكن في اخر مره لم يخرج سائل منوي..... هل هناك خطر علي جهازي التناسلي او اي مشاكل اخري؟

ليس هناك خطر إذا وقفت عن العادة ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

عمري 24 سنة اعاني من ضعف في الرغبة الجنسية والانتصاب منذ حوالي 4 اشهر ,في الماضي كانت الرغبة الجنسية لدي قوية جدا حيث كنت امارس رياضة كمال الاجسام ولكني توقفت عن الممارسة لفترة 8 اشهر وكنت امارس العادة السرية منذ حوالي 10 اعوام ولدي نوع خفيف من الاكتئاب وعدت لمزاولة رياضة كمال الاجسام منذ شهر اضافة الى تناول حبوب لزيادة هرمون الذكورة من نوع (D-pol) واشعر بالتحسن حيث انني اصبحت اشعر بالرغبة الجنسية حوالي مرة او مرتين في الاسبوع مع العلم انه في الاشهر الاربعة الماضية لم اشعر بالرغبة فما نصائحكم

عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية وعمل فحص للهرمونات، وعدم تناولها بدون استشارة الطبيب، ولن عليك الاستمرار في الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

عميكم يا انا امارس رياضة كمال الاجسام هل ادا اخدت بروتينات لكمال الاجس

Q: السلام عليكم..دكتور اني امارس رياضة كمال الاجسام منذ 3 اشهر وبعدها احس ان طول القضيب قصر و القذف ايضا قل..! هل هناك داعي للقلق..وشكرا

طول القضيب محدد جينياً، ولا يقصر نتيجة ممارسة الرياضة، بل لا بد من أسباب أخرً مثل الكسر أو غيره، والقذف قل لأن التغذية تذهب في تعويض ما يخسره الجسم في العضلات والتمارين، عليك زيادة التغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

Q: انا شاب عمري 30 سنة اعاني من سرعة قذف وضعف انتصاب غير متزوج....بدأت مؤخرا بممارسة رياضة كمال الاجسام فهل هية مفيدة لتقوية الانتصاب وتاخير القذف

نعم مفيدة في تقوية الانتصاب وتأخير القذف. ويجب نفسياً الاستعداد لتأخير القذف أيضاً.

Q: السلام عليكم انا العب رياضة كمال الاجسام فما هي الفواكه والمشروبات التي ينصح بتناولها قبل التمارين وبعدها ؟؟؟ ولماذا ؟؟ وهل ممارسة العادة مرة في الاسبوع تؤثر على الجسم؟

ممارسة العادة مرة في الأسبوع أقل ضرراً من كثرتها، عليك بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم .. انا امارس رياضه كمال الاجسام و مارست العاده السريه كثيرا واصبح لدي ركب مطقطقه وسرعه قذف رهيبه أرجو علاج طبيعي لذلك سواء بالتمارين او بالاعشاب ؟

عليك التوقف عن العادة السرية والاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج.

Q: انا امارس العادة السرية بكثرة. مرتين في اليوم على الأقل. هل هناك مخاوف على صحتي الجنسية بشكل عام؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: هل ادا خرج من العضو الدكري مادة بيضاء ادا رايت او تفرجت على شي مباح خطر على صحتي ارجوو الجواب ضرووووري شكرا

لا يشكل خروج الإفرازات عند الإثارة أي خطر عادة، على أن تكرار العملية والإفراط فيها يرقى إلى الاستمناء.

13 يناير 2013

1179

السلام عميكم يا دكتور انا شاب عمري 19 سنه امارس رياضة كمال الاجسام هل ادا اخدت بروتينات لكمال الاجسام هل تؤتر على عمل جهازي التناسلي او تؤتر على صحتي بشكل عام و شكرا