السلام عميكم يا دكتور انا شاب عمري 19 سنه امارس رياضة كمال الاجسام هل ادا اخدت بروتينات لكمال الاجسام هل تؤتر على عمل جهازي التناسلي او تؤتر على صحتي بشكل عام و شكرا

لا تؤثر البروتينات سلبياً على الصحة ولا الجهاز التناسلي ، ولكن يفضل أن تكون تحت إشراف طبي ، ما دمت تعمل في كمال الأجسام.

قبل فترة لعبت كمال الاجسام واجهدت نفسي بصورة غير معقولة حتى اصبت بتشنجات رهيبة في كامل جسمي وهذا اصبح يؤثر على حالتي الجنسية حيث اصبح الانتصاب لدي صعب علما انه كان ممتاز

عليك عمل التمارين تحت إشراف طبي، والضعف الجنسي في الغالب مؤقت، ولا داعي للقلق.

أهلا عمري 19 سنة وزني 90 كغ وطولي 181سم .. طول القضيب يصل عندي إلى 15 سم .. سؤالي هل يمكن أن يزيد طوله عند بلوغ السن 21 ؟

يمكن، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

هل سوف تحدث تغيرات على القضيب اذا مارس الانسان لعبة كمال الاجسام؟ مثلا: اذا كان وزي 75 كغ قبل ممارسه كمال الاجسام واصبح وزني 80 كغ بعد اكتساب كتله عضليه هل سيكبر القضيب؟

Q: السلام عليكم..دكتور اني امارس رياضة كمال الاجسام منذ 3 اشهر وبعدها احس ان طول القضيب قصر و القذف ايضا قل..! هل هناك داعي للقلق..وشكرا

طول القضيب محدد جينياً، ولا يقصر نتيجة ممارسة الرياضة، بل لا بد من أسباب أخرً مثل الكسر أو غيره، والقذف قل لأن التغذية تذهب في تعويض ما يخسره الجسم في العضلات والتمارين، عليك زيادة التغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

Q: لدي خدوش بالغشاء هل سوف انزف عند فضه اذا كان القضيب للزوج كبير

عادي، والخدوش لا تمنع النزيف.

Q: السلام عليكم .. انا امارس رياضه كمال الاجسام و مارست العاده السريه كثيرا واصبح لدي ركب مطقطقه وسرعه قذف رهيبه أرجو علاج طبيعي لذلك سواء بالتمارين او بالاعشاب ؟

عليك التوقف عن العادة السرية والاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا العب رياضة كمال الاجسام فما هي الفواكه والمشروبات التي ينصح بتناولها قبل التمارين وبعدها ؟؟؟ ولماذا ؟؟ وهل ممارسة العادة مرة في الاسبوع تؤثر على الجسم؟

ممارسة العادة مرة في الأسبوع أقل ضرراً من كثرتها، عليك بالتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: هل الوزن له علاقة بحجم القضيب ؟ انا عمري 25 سنه ووزني 113 وطولي 174 تقريبا هل اذا نزل وزني يكبر حجم القضيب ؟

إذا نزل الوزن بزيد طول القضيب تقريباً تنزيل كل عشرة كيلو يزيد واحد سنتيمتر

Q: السلام عليكم عندي نقص شديد في هرمون الذكوره نتيجه اخذ كورسات هرمونات خاصه في لعبه كمال الاجسام وحاليا اعاني من عدم الرغبه الجنسية وعدم الانتصاب

أولا يجب النظر في النسبة الموجودة بالفحص، ثم تقرير تعويضها غذائياً أو دوائياً، راجع اختصاصي الغدد الصماء.

Q: وزني 165 طولي وطول القضيب 1سم هل اذا نقص وإني يعني حوالي كيلو المثالي هل سيظهر طول القضيب الحقيقي لأنه قصير ونحيف وشكر

هل هذا الطول عند الانتصاب، فالطول العادي من ٨-١٨ سم، وكل ١٠ كغم زيادة وزن تنقص واحد سم من طول القضيب!!!

5 مايو 2016

3069

هل سوف تحدث تغيرات على القضيب اذا مارس الانسان لعبة كمال الاجسام؟ مثلا: اذا كان وزي 75 كغ قبل ممارسه كمال الاجسام واصبح وزني 80 كغ بعد اكتساب كتله عضليه هل سيكبر القضيب؟