انا طالب في سن ال16عام اصبت بمرض العادة السرية مع العلم اني من الاوائل في سنين دراستي وبطل لرياضة الكراتية ولكن بدات افقد تركيزي و قوتي واريد حلاً مع شرح الاطعمة التي تعوض جسمي العناصر التي فقدها وشكراً

الحل هو ترك العادة، وإشغال الوقت عن التفكير في الجنس وتجنب رفقة السوء، مارسة هواية ثانية مثل المطالعة وغيرها، أما بالنسبة لتعويض المفقود، فلا داعي للقلق، وعليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة، والمكسرات والعسل.

السلام عليكم اريد ان اعرف كم الفترة التي يتم فيها استعادة صحتي ومن ضعف ذاكرتي من بعد عدم ممارسة العادة السرية وهل هناك اطعمة تفيد جسمي لاستعيد نشاطي , واحس احيانا في حرقة بسيطة عند التبول هل يزول بدون ادوية مع عدم ممارسة العادة السرية , وشكرا ..

تحتاج إلى ما يقارب الثلاثة أشهر لاستعادة السجم لنشاطه، ويجب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة للمساعدة في ذلك أما حرقة البول، فرذا لم تذهب يجب عمل فحص للبولوزيارة اختصاصي مسالك بولية.

ادمنت العادة السرية لمدة تزيد عن 9 سنوات والأن توقفت عن ممارستها لمدة شهر و اليوم رأيت موقف أثارني جنسيا فنزل مني المني بدون لمس القضيب فهل هذه يعني أنني مارست العادة السرية ؟

يجب عليك ان تتوقف كليا عن العادة السرية وان تبتعد عن المثيرات ايضا ولا تشاهد افلام اباحية او مجلات ، فهذا سيساعدك على تحسن ادائك الجنس بشكل ممتاز ان الذي نزل منك بعد المشهد المثير ربما هو المذي اي السائل الشفاف واحيانا ينزل بغزارة حسب الاثارة ومدتها ويمكن ان تحسبه المني

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

بعد ممارسة العادة السرية لمدة سنوات ما العناصر التي احتاجها حتي تعيد ل

Q: ما هي الاكلات او الشروبات التي تعوض المفقود من الحيوانات المنوية بعد ممارسة الجماع او العادة وتعيد عافية الجسد وبسرعه ازجو ذكر اصناف وليس عناصر كسكريات او غيره

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: ما هي المواد التي يفقدها الجسم اثناء ممارسة العادة السرية

يفقد الجسم أثناء العادة السرية مواد ضرورية لبناء جسم الذكر في المواد الدهنية والبروتينات الموجودة في المني ،أما بالنسبة للأنثى فلا تفقد شيئاً مادياً يذكر، بل ربما تأثير نفسي على الحالة النفسية، والإحساس بالشعور بالذنب.

Q: يقال بعد ممارسة العادة السرية يجب ممارسة الرياضة و التمارين لمدة اسبوع لاستعادة لياقتك التي فقدتها بسبب العادة السرية،هل هذا صحيح؟واذا كان كذلك كيف استعيدها بمدة اقصر؟

صحيح ،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: ما الذي يفقده الرجل بعد ممارسة العادة السرية

بعض السائل المنوي، وبعض الراحة النفسية، لأن معظم الناس تنظر للموضوع من ناحية سلبية،

Q: ما العناصر التى يتكون منها المنى ويفقدها الجسم بكثرة الاستمناء وما تأثير ذلك الفقد ؟..لكم الشكر

يتكون السائل المنوي من : الحيوانات المنوية سوائل و عناصر مفرزة من الأعضاء التناسلية للرجل مثل: حمض الستريك الأحماض الأمينية الفركتوز بعض الانزيمات و البروستاغلاندن و البوتاسيوم و الزنك. و بعد الاستمناء تفقد هذه العناصر ولكن لا يؤثر ذلك على الانسان و ينصح بمحاولة التقليل من هذه العادة ذلك لأنها تضعف و تقلل من القدرة الجنسية، عدا عن آثارها النفسية الأخرى. اقرأ المزيد: أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي المرجع: Semen Physiology

Q: ما اسباب الالام اسفل البطن بعد ممارسة العادة السرية وهل هذه الالام ستكون موجودة عند ممارسة الجنس مع زوجي في المستقبل؟

كلا...... ستكون الام ممتعه عند ممارسة الجنس بالحلال مع زوجك

21 مايو 2015

21295

بعد ممارسة العادة السرية لمدة 9 سنوات،ما العناصر التي احتاجها حتي تعيد لي ما فقدته من عناصر و صحتي المتدهورة، سمعت ان من ضمن هذه العناصر الزنك.الرويال جيلي, والجينسنج.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

صحيح، كلها مفيدة والأهم هو ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 مايو 2015