السلام عليكم ورحمه الله......... أخى فى الله اريد ان اسالك انا الحمد لله متزوج ولى من الأبناء ثلاث وفى الفتره الاخيره لاحظت سرعه قذف بدءت تزداد لدرجة انى أثناء مداعبة يحدث قذف

ربما يفيدك تقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل!! راجع القاموس.

نفسيتى سيئه بسبب القذف الذى يحدث لى قبل اكتمال الانتصاب اثناء ممارسه العاده بعد غياب بالرغم من قدرتى على الانتصاب والقذف بعد الممارسه الاولى بفتره قصيره .اشعر انى كلما تركت العاده اكثر كلما ستزيد حده سرعه القذف فاخاف ان اتركها .ماذا افعل ؟

على العكس تماماً، عليك تقليلها ثم تركها بالتدريج، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا شاب فى 34 لا اعانى من اى مشاكل جنسيه ولكن احس بفتور رهيب بينى وبين زوجتى لدرجة انى لاحظت انى لا استمتع بالجماع معها وان الانتصاب غير مكتمل لا اعرف هل هذا تإثير نفسى ام عضوى مع العلم ان زوجتى غير نشيطه ولا تندمج معى ولا ينزل عليها السلئل بسهوله؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وربما زيادة المقويات الجنسية والأطعمة المقوية،والاهتمام أيضاً بإثارة الزوجة والاستعداد لوصول متزامن للإرجاز . ما يحول دون بلوغ المراة ذروة النشوة الجنسية ؟ اولا على الصعيد الفيزيولوجي : كثير من النساء بحاجة الى 15-30 دقيقة من الاثارة المتواصلة لبلوغ ذروة النشوة الجنسية اكانت هذه الاثارة من خلال المداعبات التمهيدية او من خلال ايلاج القضيب داخل المهبل وكلما ازدادت المؤثرات العصبية الحسية المنطلقة من مصادرا مختلفة كلما تحسنت نوعية الذروة التي تحصل عليها المراة . تجدر الاشارة الى ان اثارة البظر بشكل مباشر تؤدي الى عدد من الارتعاشات الجنسية القوية هي في الواقع غير ذروة النشوة الجنسية واحيانا تخلط المراة بين الامرين . ان اثارة المناطق الشهوانية لدى المراة يجب ان تكون متواصلة ولفترة طويلة كذلك يجب ان تكون الاثارة متناسبة مع متطلبات المراة لجهة مواضع الاثارة وودرجة الضغط عليها والايقاع بحيث لا تكون شديدة القسوة ولا مفرطة في الرقة ولا مفرطة في اليتها . ان من شان بعض المداخلات اثناء العملية الجنسية ان تجهض النشوة بتحويلها احاسيس المراة وتخيلاتها الجنسية عن مسارها هكذا فان ضجيجا مفاجئا ياتي من الخارج او رائحة مزعجة او نوبة قلق مفاجئ او تشنجا عصبيا ينتاب المراة نتيجة عدم ثقتها في امكانية بلوغ الذروة او شرودا في خيالها وتصوراتها كل هذه العوامل من شانها ان تحول المراة عن مسارها الشهواني . ثانيا على الصعيد النفسي : كذلك فان اكثر ما يسبب عدم قدرة المراة على بلوغ ذروة النشوة هو خوفها من ان تفقد السيطرة على نفسها اثناء بلوغ الذروة بعض النساء يتصورن هذه الذروة موجة عارمة او زوبعة تجعل المراة تحت رحمة انفعالات لا يمكنها السيطرة عليها ان الاستسلام للاحساس بالمتعة يتطلب جوا من الثقة والامان . هناك ايضا القلق من الفشل او عدم الاهلية مما يجعل المراة شديدة الرقابة على نفسها بحيث تلجم انفعالاتها الشهوانية فالمراة في مثل هذه الحالة تكون مشاهدا لذاتها بدلا من ان تكون لاعبا على المسرح . النظرة السلبية الى مظهرها فقد تكون المراة في غاية الجمل ولكنها تعتبر نفسها دميمة وبدنية وغير الجذابة ومفتقرة الى الانوثة مما يجعلها تتردد في طلب النشوة الجنسية كذلك من شان التربية القمعية على الصعيد الجنسي ان تساهم في اضعاف الرغبة والغريزة الجنسية لدى المراة . المشاكل الزوجية : نتيجة التربية الخطئة وقد تعتبر المراة ان عليها اتخاذ موقف سلبي مقاوم او ممانع في سرير الزوجية وهكذا يتحول هذا السرير الى ساحة حرب ان الموقف العدائي من الزواج سرعان ما يعبر عن نفسه على الصعيد الجنسي مما يشكل سببا رئيسيا لعدم بلوغ النشوة . العوامل الاجتماعية – الثقافية ان الخلافات الايديولوجية الحادة على صغيد الرغبة بفرض السلطة وعلى صعيد الثورة الجنسية وحركات حقوق المراة تساهم في ادراج موضوع النشوة الجنسية في معادلة اجتماعية – ثقافية – اقتصادية – سياسية بالغة الاتساع والتعقيد في هذا الاطار اصبح لدى كل شخص مفهوم للنشوة الجنسية كذلك تختلف النظرة الى مسالة المتعة الجنسية من عصر الى عصر فالسعي للحصول على المتعة في جو اجتماعي – ثقافي يخيم عليه القمع يكتسب معنى مختلف عما له اليوم في مجتمعنا المتساهل والمتقبل لاشكال ومشاكل الحياة الجنسية . اخيرا هناك بعض الازواج الذين ينظرون بسلبية وحذر الى النشوة الجنسية لدى المراة وهذا العامل يشكل سببا اضافيا لعدم قدرة المراة على بلوغ ذروة النشوة الجنسية .

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

انى امارس العاده السريه رغما انى متزوج ولكن عندماتكون الزوجه غير مقيمه معى ولكن عندما تقيم معى يحدث لى سرعه قذف رهيبه فرجاء افيدونى انى اريد علاجا فعالا لسرعه القذف وتقويه الانتصاب جزاكم الله خيرا وعفاكم

Q: كيف لى ان اعرف انى لست مصاب بسرعة القذف رغم اننى لست متزوج ولكن ف الاستحلام باشعر بسرعة القذف فماذا افعل لكى اعرف انى مصاب ام لا والسن 19 سنه

في الاستحلام تكون نائم، ولا تشعر بشيء، فكيف تشعر بسرعة القذف ؟؟؟

تم إنشاؤها في 16 أبريل 2013

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

962

انى امارس العاده السريه رغما انى متزوج ولكن عندماتكون الزوجه غير مقيمه معى ولكن عندما تقيم معى يحدث لى سرعه قذف رهيبه فرجاء افيدونى انى اريد علاجا فعالا لسرعه القذف وتقويه الانتصاب جزاكم الله خيرا وعفاكم

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك وقف العادة السرية فوراً لتحسين الانتصاب والقذف، كما يجب عليك إطالة فترة المداعبة وتأخير الإيلاج حتى يتم التوافق مع الشريكة، راجع قذف سريع، وانتصاب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 أبريل 2013

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

السلام عليكم ورحمه الله......... أخى فى الله اريد ان اسالك انا الحمد لله متزوج ولى من الأبناء ثلاث وفى الفتره...

سؤال من ذكر سنة

كيف لى ان اعرف انى لست مصاب بسرعة القذف رغم اننى لست متزوج ولكن ف الاستحلام باشعر بسرعة القذف فماذا...

سؤال من ذكر سنة

نفسيتى سيئه بسبب القذف الذى يحدث لى قبل اكتمال الانتصاب اثناء ممارسه العاده بعد غياب بالرغم من قدرتى على الانتصاب...

سؤال من ذكر سنة

انا شاب فى 34 لا اعانى من اى مشاكل جنسيه ولكن احس بفتور رهيب بينى وبين زوجتى لدرجة انى لاحظت...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

العودة الى المدارس النظافة الشخصية

صحة الاسنان

26 سبتمبر 2012

أخبار طبية

الحوار النفسي افضل علاج للحزن

8 فبراير 2026

مقالات طبية

اسباب التهاب فروة الراس

23 يناير 2026

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الاضطرابات الجنسية عند الرجل

نشوة

11 نوفمبر 2013

1216

الاضطرابات الجنسية الاكثر شيوعا عند الرجل

قذف

6 أكتوبر 2013

8774

علاج القذف المبكر

سرعة قذف

18 فبراير 2014

124238

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

مساعدك الذكي للعناية بصحتك

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك بثوانٍ

حمل التطبيق

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

بقالي اسبوعين كنت باخد دواء سيكولانز وكنت كويس اول ٥ ايام بعدها ابتدت الاعراض تبقي قويه جدا والقلق ونوبات الهلع زادو جدا مع رعشه وخوف من الخروج من المنزل هل دلوقت لو بطلته هيحصل اعراض انسحاب ولا ابطله ازاي