انا اريد الزواج ولكن عند العاده السريه لدى سرعه قذف فخاءف إلا أكون غير قادر على الزواج فما الحل ?

الحل أن تحسن لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ثم إطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.مبروك.