السلام عليكم ان عمري 40 سنة متزوج من خمسة اشهر اعاني ضعف فى الانتصاب وضعف الرغبة الجنسية مع العلم ان لدي انتصاب صباحي ومسائي ممتاز ماذا تنصحوني فان حائر وخائف وشكرا لردكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

مرحبا انا شاب عمري ٢١ واي قرابة ٦ اشهر متزوج. واعاني من مشكلة في العلاقة الجنسية مع زوجتي وهي ان يحصل القذف اثناء المداعبة وقبل الادخال حتى مع ان فترة المداعبة قصيرة جدا

سرعة القذف من المشاكل الشائعة عند الرجال.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك علما ان هناك علاج سوكي وعلاج دوائي

انا شاب عمري 26 سنة امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الحمدلله بدأت اتركها ,,, ظهرت عندي من كم يوم مشكلة وهي ضعف الانتصاب وضعف في الرغبة والاستثارة الجنسية , ايضا الانتصاب في الصباح ما يحصل ولا الاحظه , مع العلم اني قبل هذا كان الانتصاب عندي تمام وانتصاب الصباح كان تمام , كمان المني لاحظت انه خفيف مع انه كان تمام ,, احسن احيانا بالم اسف البطن عند منطقة العانة مثل الم الغازات ولكن ليس شديد ... ارجوكم ساعدوني , لاني مقبل على زواج وخايف من هالمشكلة , هل هي دايمة او ممكن تزول !!؟ . وايش هو العلاج لها ؟؟

عليك وقف العادة فوراً استعداداً للزواج ، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول المقويات الغذائية مثل المكسرات والعسل وعسل الملكات، مبروك.

السلام عليكم انا شاب عمري 23 سنة متزوج منذ عام ولدي مشكلة في ممارسة العادة السرية منذ سن المراهقة مع العلم ان حياتي الجنسية طبيعية جدا برجاء افادتي في هذه المشكلة ولكم جزيل الشكر

الافاده ..لا يمكن تقديمها من دون ارادتك القويه تستطيع اشباع رغباتك الجنسيه عن طريق الزوجه......بالطريقه التي تراها مناسبه

ابلغ 26 وحجم الخصية 12.3مل والبروستات 13مل والقضيب 5.3و بالانتصاب 11.5سم و نتائج هرمون الذكري يترواح بين 800_480 صباحا و 395_299 مساءا وهرمون الحليب وlh ,fsh طبيعية اعاني من ضعف شديد بالرغبة الجنسية وانعدام الانتصاب واتناول تجريتول وديباكين ما العلاج

الفحوصات عادية، ولكن تناول الأدوية النفسية مثل التغريتول قد يسبب فقدان الرغبة راجع تعليمات الأدوية

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجنسية

ما حل ضعف الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب المفاجئ

Q: ضعف انتصاب وقلة رغبة جنسية عملت جميع التحاليل وكلها سليمة ارجو الحل

الغالب أن الحالة نفسية ويمكن علاجها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: انا انثى 26سنه اعانى من عدم الاحساس بالرغبة الجنسية والبرود الجنسى ولا ارغب ان زوجى يلمسنى مع العلم انه عنده مشكلة فى الانتصاب

قد يكون السبب قلة الثقافة الجنسية أو خبرة سيئة في الصغر، أو قلة الإثارة من قبل الزوج، وربما يلعب الانتصاب دوراً في الموضوع، يمكنك مساعدة زوجك في إعادة التـأهيل بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وبعض المقويات أو مساعدات الانتصاب بعد استشارة طبيب.

Q: انا شاب عمري ٢٢ سنه متزوج من ذو ٣ اشهر ومشكلتي هي ارتخاء سريع اثناء الايلاج وعدم الاحتفاظ بالانتصاب اريد حل

الحل السريع هو استعمال المنشطات إذا لم يكن هناك مانع طبي راجع طبيبك ، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا شاب عادي و رياضي أمارس الرياضية يوميا لكن عندي مشكلة وهي ان احدى خصيتي أكبر من الأخرى مع العلم أن عملية القذف لدي عادية وشكرا ؟؟؟؟

هذا امر طبيعي لا داعي للقلق.

1 أبريل 2015

2755

انا شاب عمري ٢٢ سنة ظهرت لدي مشكلة وهي ضعف بالرغبة الجنسية وضعف شديد بالانتصاب مع العلم ان كل شيء كان ممتاز جداً من قبل عملت اختبار كفاءة وتحاليل وكلها كانت سليمة، ما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لهذه المشكلة، على الرغم من أن تحاليلك كانت سليمة:

الإجهاد والضغط النفسي: قد يكون الإجهاد النفسي والقلق والتوتر من أهم الأسباب التي تؤثر على الرغبة الجنسية والانتصاب.
نمط الحياة: قلة النوم، التغذية غير الصحية، وعدم ممارسة الرياضة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة الجنسية.
مشاكل عاطفية أو في العلاقة الزوجية: قد تلعب المشاكل العاطفية أو الخلافات مع الشريك دورًا في ضعف الرغبة الجنسية والانتصاب.
أدوية معينة: بعض الأدوية قد يكون لها آثار جانبية تؤثر على الرغبة الجنسية وتسبب ضعف الانتصاب.
أسباب هرمونية طفيفة: في بعض الحالات، قد تكون هناك تغيرات هرمونية طفيفة لا تظهر في التحاليل الروتينية، ولكنها تؤثر على الأداء الجنسي.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحسين الوضع:

تقليل الإجهاد: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر والقلق.
تحسين نمط الحياة:
- النوم الكافي: احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات في الليلة).
- التغذية الصحية: تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية والصحة العامة.
التواصل مع الشريك: تحدث مع شريكك بصراحة حول مشاعرك وأي مشاكل تواجهونها في العلاقة.
استشارة أخصائي نفسي أو معالج جنسي: قد يكون من المفيد التحدث مع أخصائي نفسي أو معالج جنسي لتقييم الوضع بشكل أعمق وتقديم الدعم المناسب.
مراجعة الأدوية: إذا كنت تتناول أي أدوية، تحدث مع طبيبك حول ما إذا كانت قد تكون سببًا في هذه المشكلة.

للمزيد:

0 2025-08-02T07:39:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A2%D9%A2-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D8%AA-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%87-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-385413#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لهذه المشكلة، على الرغم من أن تحاليلك كانت سليمة:

الإجهاد والضغط النفسي: قد يكون الإجهاد النفسي والقلق والتوتر من أهم الأسباب التي تؤثر على الرغبة الجنسية والانتصاب.
نمط الحياة: قلة النوم، التغذية غير الصحية، وعدم ممارسة الرياضة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة الجنسية.
مشاكل عاطفية أو في العلاقة الزوجية: قد تلعب المشاكل العاطفية أو الخلافات مع الشريك دورًا في ضعف الرغبة الجنسية والانتصاب.
أدوية معينة: بعض الأدوية قد يكون لها آثار جانبية تؤثر على الرغبة الجنسية وتسبب ضعف الانتصاب.
أسباب هرمونية طفيفة: في بعض الحالات، قد تكون هناك تغيرات هرمونية طفيفة لا تظهر في التحاليل الروتينية، ولكنها تؤثر على الأداء الجنسي.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تحسين الوضع:

تقليل الإجهاد: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر والقلق.
تحسين نمط الحياة:
- النوم الكافي: احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات في الليلة).
- التغذية الصحية: تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية والصحة العامة.
التواصل مع الشريك: تحدث مع شريكك بصراحة حول مشاعرك وأي مشاكل تواجهونها في العلاقة.
استشارة أخصائي نفسي أو معالج جنسي: قد يكون من المفيد التحدث مع أخصائي نفسي أو معالج جنسي لتقييم الوضع بشكل أعمق وتقديم الدعم المناسب.
مراجعة الأدوية: إذا كنت تتناول أي أدوية، تحدث مع طبيبك حول ما إذا كانت قد تكون سببًا في هذه المشكلة.