انا مارست العادة السرية طويلا والآن تزوجت وقد استعملت منشطا جنسيا ليلة

يبدو أن لديك مشكلة نفسية، وعليك تحديدها ثم علاجها، إذا لم تتحسن يمكنك مراجعة اختصاصي مسالك بولية. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. اختر الاجابة

١- عليك التوقف عن العادة السرية، فلا داعي لها ما دمت خاطب وعلى وشك الزواج ٢- عليك ممارسة الرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة ٣-وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. - القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق. - جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. - الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. - الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. - بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية. راجع انتصاب في القاموس.

الغالب أنه لن يؤثر، ولكن ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه والمكسرات، ولعله خير .

هذا من خيرات العادة لسيرة، عليك وقفها تحضيراً للزواج ثم عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك!!

الحل بالاتبتعاد عن العادة السرية والابتعاد عن الافلام الاباحية نهائيا وعدم تعريض نفسك للاثارة والاهتمام بطعامك وبالرياضة اكثر من شرب الماء ، العسل وغذاء الماكات مفيد والخضار والفاطهة ، المكسرات مثل الجوز مفيد جدا ايضا

الحل هو البدء بتخفيف العادة السرية لوقفها نهائياً، عليك ممارسة الرياضة وتحسين التغذية لإعادة تأهيل جسمك مرة أخرى والنقاهة من العادة.

تتم المساعده بذهابك وعرض مشكلتك ومن دون خجل على اختصاصي المسالك البوليه او امراض الذكوره...... الامر بسيط ويمكن التغلب عليه بكل سهوله

هذا ليس بضعف جنسي واتمنى عليك ان لا تكبر قبل الاوان فانت لا تزال طفل وارجو منك عدم الاهتمام في هذا العمر بالجنس والافلام الجنسية فهذا لا يفيدك ابداً جنسيا ولا يساعدك في ان يكون ادائك الجنسي جيد بل على العكس ولهذا ابتعد عن ذلك وسيكون وضعك ممتاز ، خاصة وانه عندك انتصاب صباحي جيد اترك ذلك ولا تقرب ابدا من العادة السرية فانت لا تزال في طور النمو ولم يكتمل تطورك الجنسي بالكامل . اصرف النظر عن ذلك واهتم بدروسك وبالرياضة

هذا من خيرات العادة السرية يا صديقي! عليك إعادة تأهيل جسمك، بالتوقف عن العادة السرية، وممارسة الرياضةاليومية والتغذية المتوازنة. وستعود الأمور لطبيعتها بمرور الوقت.

عليك التوقف عن هذه الممارسة، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.