انا عندى ضعف ذكرى لقد بلغت

1- يجب عليك ممارسة الرياضة يومياً. 2- تناول الأغذية المقوية بشكل عام 3- تناول المقويات الجنسية مثل عسل ملكات النحل والجينسينغ والزلوع وغيره من المقويات الشعبية.

إذا كانت مدة واحدة ، فالغالب أن الأمور عادت لطبيعتها، أما إذا تكررت، فقد يكون هناك توسع في فتحة الشرج،وهذا ممكن اكتشافة بالفحص الطبي.

ما هي شكواك؟ فحصك جيد ولا تحتاج الى اي شيء ربما كان الامر نفسيا لديك

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين.

كثرة الممارسة تضعف القدرة الجنسية، وكمية المني المبنية من الجسم محدودة، وقدرة الجسم تقل من التقدم في العمر، يعطيك العافية.

الطول الطبيعي من ٨-١٨ سم والطول لا يؤثر على العلاقة الجنسية علماً زن الثلث الأول من المهبل يحتوي على معظم الخلايا الحساسة للمس في المهبل . ولا يوجد طرق علمية لتطويل القضيب، والطرق الموجودة تجارية وغير مضمونة.

ليس بالضرورة أن تحتلم ، فالاحتلام شيء لاإرادي حسب حاجة الجسم. أما ضعف الانتصاب فالغالب ناجم عن قلة الحركة، وعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وربما يفيد عمل فحص للهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

الطول عادي وعدم نزول المني قد يدل على عدم البلوغ، أو آفات أخرى، إذا استمر ت الحالة يمكن مراجعة اختصاصي مسالك بولية.

لا زلت صغير السن وستنمو

الطول العادي ٨-١٨ سم، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.فقد يجد حلاً جراحياً.