انا اعاني من قلة الشهوة الجنسية وضعف الانتصاب وسرعة القدف في الصباح يك

الأمراض الجنسية

ذكر

30 November 2016

تم تعديله في 22 October 2021

11294

انا شاب عمري 32 سنة أعاني من قلة الشهوة الجنسية وضعف الانتصاب وسرعة القدف، في الصباح يكون الانتصاب طبيعي لمدة تزيد عن 15 دقيقة. ما الحل للعودة الى الحياة الطبيعية؟

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

1 December 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.