اليوم هو ما بعد عملية الفتق الاربي ني ان امارس رياضة المشي و

اليوم هو ما بعد عملية الفتق الاربي ني ان امارس رياضة المشي و
icon 8 مارس 2016
icon 2307
اليوم هو 20 ما بعد عملية الفتق الاربي هل يمكنني ان امارس رياضة المشي و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الممكن المشي لمسافات طويله بعد 20 يوم من العمليه 3 2016-03-09 09:36:42
الدكتور رجائي فارس
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
من الممكن المشي لمسافات طويله بعد 20 يوم من العمليه

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

c c

هل المشي كل يوم بعد عملية الفتق (جنب الخصية) صحي ويقلل الالم علما انني احاول المشي كل يوم ببطئ

icon 7 سبتمبر 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجنسية

سؤال من غير معروف سنة 46

في الأمراض الجنسية

اشكركم و اتمنى ان تجاوبوني على سؤالي. .انا عمري اﻻن 35 سنه لم يسبق أن تزوجت وانا اﻻن مقبل على...

وقف العادة السرية سيساعد في استعادة الجسم لنشاطه مع فارق العمر، والتمارين التي تقوم بها ممتازة وعليك الاستمرار فيها مع الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول المقويات والمكسرات والعسل وغيره.

سؤال من ذكر سنة 41

في الأمراض الجنسية

هل استطيع ان امارس تمارين شد عضلة كيجل مع العلم اني لست متزوج وماداةتفيد هده التمارين وهل هي خطيرة على...

نعم تستطيع ممارستها وليس لها أضرار، تمرين تقليص عضلة PC

PC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. 
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :  1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف. 
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجنسية

عمري 26 سنه امارس العادة السريه بمعدل مرتين في اليوم منذ عشر سنوات ، لا استطيع النوم بدونها، كيف استطيع...

اخي الكريم انت وصلت لمرحلة اصبحت العادة مضروة جداً ولا يوجد علاج لترك تلك العادة ، العلاج الوحيد هو الارادة وان تقرر ذلك ، وان تبتعد عن كل المثيرات وان لا تحاول البحث عن اي موقع جنسي او صور ، واذا كان اكثر وقت لشغفك في ممارسة العادة هو قبل النوم ، حاول ان لا تنام في الغرفة وحدك بل مع احد اخوانك او اتلاك باب الغرفة مفتوح حتى لا تشعر بخصوصية وتبدأ بالممارسة من جديد الحل عندك انت لا تزال شاب ، فلا تدعها تسيطر عليك وتؤثر عليك سلبا في المستقبل وعلى زواجك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي نظافة النوم؟ مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ما هو نمط النوم لديك؟ هل انت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق