أسئلة واجابات طبية الأمراض الجلدية

تحياتي لكِ. تعد البشرة الدهنية نوع من أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، وذلك لما يصاحبها من إفراز زائد للزيوت، واحتمالية عالية للإصابة بالعديد من المشكلات الجلدية، مثل حب الشباب، ومع ذلك لا داعي للقلق؛ إذ إن اتباع روتين عناية يومي بالبشرة الدهنية، يمكن أن يساعدكِ على التخلص من الزيوت الزائدة والتحكم فيها، والحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.

 

فيما يلي مجموعة من النصائح التي يمكنكِ الاستعانة بها لعلاج البشرة الدهنية، والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة التي تعانين منها:

• نظفي بشرتكِ صباحًا ومساءً باستخدام منتجات مناسبة للبشرة الدهنية، بما في ذلك تلك التي تحتوي على حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك، وحمض اللاكتيك، وتجنبي الفرك المفرط  للبشرة لتقليل تهيجها.
• استخدمي التونر الذي يحتوي على النياسيناميد، أو حمض الساليسيليك للحفاظ على مستوى حموضة البشرة، وتقليل إفراز الزيوت.
• قشرتي بشرتكِ أسبوعيًا باستخدام مقشر يحتوي على حمض الساليسيليك، أو منتجات طبيعية، مثل العسل، والشوفان.
• استخدمي الكريمات المرطبة الخالية من الزيوت للحفاظ على رطوبة بشرتكِ، بالإضافة لشرب كمية كافية من الماء.
• ضعي واقي شمس خالِ من الزيوت، وذو عامل حماية مرتفع لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
• استخدمي ورق التنشيف أو المناديل القطنية لتنشيف الوجه، والتخلص من الزيوت الزائدة.
• ضعي أقنعة للوجه مرة في الأسبوع للمساعدة على امتصاص الزيوت الزائدة، مثل قناع الطين، والشاي الأخضر، والبقدونس.
• تناولي الأطعمة الصحية ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، والتي لا تسبب ارتفاع في مستويات سكر الدم، وبالتالي تقلل من إنتاج الزيوت في البشرة، مثل:
  • الفواكه والخضروات الطازجة.
  • البقوليات.
  • الحبوب الكاملة.
• تجنبي تناول الأطعمة المصنعة، والدهنية، والمقلية.
• قللي مستويات التوتر التي تزيد من إفراز الزيوت من خلال ممارسة اليوغا والاسترخاء.

 

بالإضافة لما سبق، يمكنكِ استشارة طبيب جلدية متخصص لمعرفة ما إذا كنتِ بحاجة لعلاجات طبية موضعية أو فموية لتقليل إفراز الزيوت في البشرة، وعلاج المشكلات الجلدية الأخرى.

 

للمزيد:

• طرق علاج البشرة الدهنية طبيعيًا وباستخدام الأدوية
• روتين العناية بالبشرة الدهنية صباحًا ومساءً
  

أهلا بك ، سلامتك. الجرح ملتهب و غير ملتئم بالفعل ، و يحتاج لمتابعة و غيارات مستمرة. يوصى بزيارة طبيبك من جديد.

يعد العصب السابع في الوجه هو المسؤول عن تعابير وحركات الوجه المختلفة، ويوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب والضغط على العصب السابع وبالتالي الإصابة باعتلال العصب السابع، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:

• الالتهابات الفيروسية المختلفة والتي يصعب حصرها، إلا أنها قد تشمل ما يلي:

1. فيروس كورونا (كوفيد-19).
2. فيروس ابشتاين بار.
3. فيروس نطاقي حمامي الذي يسبب الجدري , والحزام الناري وغيرها.
4. فيروس الهربس البسيط.

• الاضطرابات والأمراض المناعية الذاتية.
• التعرض لإصابة أو صدمة في الوجه.
• الضغط وكثرة القلق والتوتر.
• الاضطرابات المتعلقة بالنوم والتي تسبب الحرمان من النوم.
• الإصابة بأمراض مزمنة، خاصة مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم وغيرها.

يفضل أن يتم تقييم حالة اعتلال العصب السابع من قبل الطبيب المختص وعدم تأخير الأمر حتى يتم تحديد العلاج المناسب واستبعاد أي من الأسباب المحتملة، مع ضرورة العلم أن العلاج يمكن أن يشمل عدة خطوات وأهمها الكورتيزون حسب تعليمات الطبيب، وضرورة ترطيب العين، وعلاج أي التهابات فيروسية إن وجدت، وقد يتم اللجوء في بعض الحالات إلى التدخل الجراحي والتحفيز الكهربائي للعضلات.

للمزيد:

• شلل العصب السابع وكيفية علاجه
• إصابة العصب السابع و تأثيرها على الوجه

أهلا بك ، سلامتك. يوصى بعمل تحليل لوظائف الكبد ، و في حال كانت طبيعية فيوصى بالتوجه لأخصائي الجلدية للفحص. مبدئيا تقدري تستخدمي لوشن او كريم يحتوي على الزنك لتخفيف الحكة مثل (كالامين لوشن او كريم)

أهلا بك و سلامتك. لو هذا الشعور جاء بعد ضغوطات نفسية معينة ، أو أعراض اكتئابية ، أو قلق شديد فاحتمال يكون أعراض توهم / هلوسة شعورية ، تحتاج لمراجعة طبيب نفسي في وقت عاجل ، فيه بعض الأدوية تساعد في علاج هذا الشعور. لكن في حال عدم وجود أي أعراض متعلقة في الجانب النفسي فقد تحتاجي لبعض التحاليل بعد الفحص السريري عند طبيب باطنية أو طبيب أسرة.

قد تكون هذه أعراض التهاب الغدد العرقية القيحي ، الأفضل مراجعة طبيبة جلدية لفحص المكان و رؤيته.

أهلا بك سلامتك. نعم ممكن لكن عادة الاثار يتم استخدام كريم ثلاثي يحتوي على مادة الاكرتين كجزء من العلاج ، مثل كريم (ترايديرما) او ما يشابهه من كريمات ، لكن يجب فقط تحت إشراف الطبيب و متابعته يتم استخدامه لأنه قد يعمل أعراض جانبية جلدية عند البعض خصوصا مع الاستخدام الطويل (أسابيع أو أشهر)