شاب عمري 20 سنة اعاني من حب الشباب ما هو العلاج المفيد لحب الشباب

سلامتك، حب الشباب مشكلة شائعة بين الشباب، وهناك عدة طرق لعلاجه. إليك بعض النصائح والعلاجات التي قد تساعدك:

العلاجات الموضعية:

• البنزويل بيروكسايد: يساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل الالتهاب.
• حمض الساليسيليك: يقشر الجلد ويساعد على فتح المسام المسدودة.
• الريتينويدات الموضعية: مثل تريتينوين وأدابالين، تساعد على منع تكون الرؤوس السوداء والبيضاء.
• المضادات الحيوية الموضعية: مثل كليندامايسين وإريثروميسين، تستخدم لقتل البكتيريا وتقليل الالتهاب.

العلاجات الفموية:

• المضادات الحيوية الفموية: مثل دوكسيسايكلين ومينوسيكلين، تستخدم في حالات حب الشباب المتوسطة إلى الشديدة.
• حبوب منع الحمل: قد تساعد بعض النساء في تقليل حب الشباب الهرموني.
• إيزوتريتينوين (رواكوتان): علاج قوي لحب الشباب الشديد، ولكنه يتطلب إشرافًا طبيًا دقيقًا بسبب آثاره الجانبية المحتملة.

نصائح للعناية بالبشرة:

• غسل الوجه بلطف: استخدم غسولًا لطيفًا غير معطر مرتين في اليوم.
• تجنب لمس الوجه: يمكن أن ينقل لمس الوجه البكتيريا إلى المسام.
• استخدام واقي الشمس: لحماية البشرة من التلف الناتج عن الشمس، خاصة عند استخدام علاجات حب الشباب التي تزيد من حساسية البشرة.
• ترطيب البشرة: استخدم مرطبًا خاليًا من الزيوت للحفاظ على رطوبة البشرة.
• تجنب الضغط على البثور: قد يؤدي الضغط على البثور إلى تفاقم الالتهاب وتكوين ندبات.

علاجات طبيعية لحب الشباب:

• زيت شجرة الشاي: يعتبر مطهرًا طبيعيًا ويمكن أن يساعد في تقليل البكتيريا.
• العسل: له خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تهدئة البشرة.
• الألوفيرا (الصبار): يساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار.

للمزيد:

• علاج حب الشباب واثارها – ادوية وكريم حبوب الشباب
  
• كيفية منع حب الشباب من الظهور، طرق سهلة وبسيطة

أسباب ظهور حب الشباب يتعلق بحدوث تغيرات عمرية من فترة الطفولة إلي فترة الشباب (البلوغ. والهرمونات التي تحدث النمو الجسدي هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية (الغدد الدهنية موجودة مع جزيئات الشعر وتسمي تجويف دهني (أكياس دهنية)) في الجلد تقوم بفرز كمية زائدة من الدهون. هرمون الأندروجين هو أكثر أنواع الهرمونات تأثيراً علي الغدد الدهنية (هرمون ذكري) وهو هرمون موجود في الذكر والأنثى ولكنه بكثرة في الذكور.‏ أثناء مرحلة البلوغ تبدأ خلايا الجلد التي تجوف الأكياس الدهنية في الإفراز بصورة متكررة. لذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تقوم الخلايا بإفراز الدهون بصورة أكبر من الأشخاص الآخرين.‏ عندما تختلط الخلايا بكمية كبيرة من المادة الدهنية التي تفرز فبذلك يمكن أن تقوم بسد فتحات الأكياس الدهنية وفي نفس الوقت تستمر الغدد الدهنية في إفراز المادة الدهنية مؤدية إلى تضخم الأكياس الدهنية وامتلائها بها.‏-: .‏ - - في الكثير من الأحيان تكون الضغوط النفسية سبب في ظهور الحبوب حيث أن الضغوط تكون لها تأثير فسيولوجي علي الجسم عامة بما فيها التغيرات الهرمونية المصاحبة لذلك والتي تكون في سبب آخر لظهوره.‏- في الغالب يبدأ ظهور حب الشباب في بداية سن المراهقة، وينتهي في بداية العشرين من العمر. ولكن في بعض الأحوال يستمر حب الشباب في مرحلة البلوغ.‏ وهذه الأنواع من حب الشباب هي حالات مزمنة وتؤثر علي الجسم بشكل عام وليس الوجه فقط (تصيب الذكور أكثر من الإناث) ويرتبط ظهور الحبوب بفترة وجود الدورة الشهرية عند الإناث.‏ وفي بعض الأحوال الأخرى لا يبدأ ظهور حب الشباب إلا في فترة البلوغ وهذا النوع من الحبوب يصيب الإناث أكثر من الذكور.‏ وسبب هذه الظاهرة هو أن عندما تكبر الأنثى في العمر فإن التغيرات الهرمونية التي تحدث لها تتغير هي الأخرى وتساعد الغدد الدهنية في سهولة ظهور الحبوب.‏ يمكن أن يؤدي الحمل وأكياس المبايض في الأنثى إلي ظهور تغيرات هرمونية ينتج عنها ظهور الحبوب.‏ تصاب بعض السيدات بحب الشباب إذا توقفن عن تناول حبوب منع الحمل والتي تساعد علي منع ظهور الحبوب.‏ - - ظهور حب الشباب ليس له علاقة بالطعام. واتباع نظام غذائي صارم لا يؤدي إلي منع ظهور الحبوب.‏ -.‏ ولكن هناك أشخاص يشعرون أن هناك بعض أنواع الطعام تؤثر تأثيرا ضارا علي حبوب الشباب وخاصة الشيكولاتة، الكولا، الفول السوداني، سمك المحار وأنواع الطعام الدسمة : العلاج الفعال لحب الشباب العنيد هو : آيزوتربتنوين حبوب واذا تعذر اعطاء هذا الدواء يمكن استخدام جرعات عالية من المضادات الحيوية مثل ايريترومايسين لمدة 6 شهور ومضادات هرمون الذكورة واستخدام لوشن موضعي كليندامايسين ,ومرهم ريتين آيه، ويعتبر دواء آيزوتزبتنويْن من أفضل الأدوية ه ولكن يجب استعماله بدقة حيث ان الجرعة الكلية اللازمة هي 120 مغم لكل كيلو غرام من وزن الجسم ، بمعنى اضرب وزنك ب 120، فلو كان وزنك 70 كغم فالجرعة اللازمة لك هي 4800 مغم سواء أخذتها في اسبوع او في شهر او اكثر المهم ان تتناول جرعة مقدارها 4800 واقل جرعة يومية مناسبة هي 20 مغم واعلى جرعة هي 40 مغم فتكون مدة تناولك العلاج 4800÷ 30 = 160 يوما ويمكنك تكرار كورس العلاج بعد اسبوعين ويجب ان يكون ذلك تحت اشراف طبيب جلدية . . والاثار الجانبية ليست خطيرة ومؤقتة فهي تزول بعد ايقاف الدواء