حبوب تظهر على الجلد نتيجة العرق او الحرار الزائده فما العلاج

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وأنصحك باتباع الإرشادات المنزلية التالية التي تخفف بشكل كبير من أعراض هذه الحبوب وتقلل نسبة ظهورها:

• استحم بماء فاتر وليس ساخنًا، وجفف جلدك بعده بلطف وتجنّب الفرك.
• تجنّب الحك، وارتدِ ملابس قطنية وتجنب الأقمشة الصناعية كالنايلون.
• تجنّب البقاء في أماكن حارة ورطبة.
• استخدم لوشن كالامين لوشن من الصيدلية لتهدئة الحكة.
• استخدم كريم يحتوي على هيدروكرتيزون 1% لمدة 3-5 أيّام إذا كنتَ تعاني من احمرار شديد.
• إذا كانت هذه الحبوب تشبه حب الشباب أو فيها رؤوس بيضاء فتجنّب عصرها، واستخدم غسولًا يحنوي مادو بينزيل بيروكسيد بنسبة خفيفة.
• تجنّب استخدام العطور على تلك المناطق، أو الكريمات والزيوت الثقيلة.