ما حل تساقط الشعر من جانب واحد

يعتمد علاج تساقط الشعر على المُسبب له، لذلك لا بد من مراجعة طبيب جلدية لتحديد سبب تساقط الشعر لديك، ومن ثم سيصف لك الطبيب العلاج المناسب لحالتك، ومن أهم الأسباب المحتملة لتساقط الشعر من الجانب الآتي:

• الصلع الوراثي: هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند الرجال، ويبدأ غالبًا من منطقة الجبهة والجانبين.
• تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium): يحدث نتيجة الإجهاد الشديد أو المرض أو التغيرات الهرمونية، ويؤدي إلى تساقط الشعر بشكل عام.
• داء الثعلبة: هو مرض مناعي ذاتي يسبب تساقط الشعر في بقع دائرية، وقد يؤثر على جانب واحد من الرأس.
• التهابات فروة الرأس: مثل التهاب الجلد الدهني أو الفطريات، يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر والتهيج.
• عادات تصفيف الشعر الخاطئة: مثل استخدام منتجات تصفيف قاسية أو تسريحات مشدودة، يمكن أن تتلف الشعر، وتؤدي إلى تساقطه.

وإلى أن يحين موعد الطبيب سأقدم لك مجموعة من النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع تساقط الشعر:

• تجنب الشامبو الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية، واختر شامبو لطيفًا ومناسبًا لنوع شعرك.
• تجنب تصفيف الشعر بقوة، ولا تستخدم مجففات الشعر أو مكواة الشعر بشكل متكرر، وتجنب التسريحات المشدودة.
• تناول غذاء صحيًا، وتأكد من حصولك على كمية كافية من البروتينات والفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي.
• استشر طبيبك حول تناول مكملات غذائية مثل البيوتين والزنك والحديد، والتي قد تساعد في تقوية الشعر.
• دلّك فروة رأسك بلطف لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
• استخدم أدوية محفزة لنمو الشعر مثل المينوكسيديل بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

• أهم طرق علاج تساقط الشعر للرجال وتكثيفه
  
• الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي وغير الطبيعي