ابن عمتي عنده كحه قويه ومن يكعد الصبح من النوم تزيد عنده شنو علاجها

أتمنى له السلامة، يمكن أن تكون هناك عدة أسباب لهذه الكحة، وتتفاوت شدتها وعلاجها بناءً على السبب الكامن وراءها ومن الأسباب المحتملة للكحة الشديدة في الصباح:

• التنقيط الأنفي الخلفي: عندما يتجمع المخاط في الجزء الخلفي من الأنف وينزل إلى الحلق أثناء النوم، يمكن أن يسبب تهيجًا وسعالًا عند الاستيقاظ لمحاولة طرد هذا المخاط. يمكن أن يكون سبب التنقيط الأنفي الخلفي الحساسية، أو نزلات البرد والإنفلونزا، أو التهاب الجيوب الأنفية.
• الربو: غالبًا ما تسوء أعراض الربو، بما في ذلك السعال وضيق التنفس، في الليل وفي الصباح الباكر بسبب التغيرات في الممرات الهوائية.
• الارتجاع المعدي المريئي (GERD): يمكن أن يؤدي صعود حمض المعدة إلى المريء أثناء الاستلقاء إلى تهيج الحلق والممرات الهوائية، مما يسبب سعالًا مزمنًا، غالبًا ما يكون أسوأ في الصباح.
• التهاب الشعب الهوائية المزمن: هذا شائع لدى المدخنين ويمكن أن يسبب سعالًا منتجًا للمخاط يكون أكثر وضوحًا في الصباح حيث يحاول الجسم إزالة الإفرازات المتراكمة خلال الليل.
• جفاف الهواء: يمكن أن يؤدي الهواء الجاف، خاصة في غرف النوم المدفأة أو المكيفة، إلى تهيج الحلق وتفاقم الكحة في الصباح.
• التدخين: يهيج التدخين الممرات الهوائية ويزيد إنتاج المخاط، مما يؤدي إلى "سعال المدخن" الذي يكون عادة أسوأ في الصباح.
• التهابات الجهاز التنفسي: مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي، يمكن أن تسبب سعالًا قد يكون شديدًا في الصباح.

علاجات منزلية وعامة قد تساعد في تخفيف الكحة الصباحية:

• الترطيب: شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة مثل الشاي مع العسل يمكن أن يساعد في تليين المخاط وتسهيل طرده.
• استخدام جهاز ترطيب الجو: إضافة الرطوبة إلى هواء الغرفة يمكن أن يساعد في تهدئة الممرات الهوائية المتهيجة وتخفيف الكحة، خاصة إذا كان الهواء جافًا. تأكد من تنظيف الجهاز بانتظام لمنع نمو البكتيريا أو العفن.
• استنشاق البخار: يمكن أن يساعد أخذ حمام ساخن أو استنشاق البخار من وعاء من الماء الساخن (مع توخي الحذر الشديد لتجنب الحروق) في فتح الممرات الهوائية وتخفيف المخاط.
• رفع الرأس أثناء النوم: النوم على وسائد إضافية يمكن أن يساعد في تقليل التنقيط الأنفي الخلفي وأعراض الارتجاع المعدي المريئي التي قد تسبب الكحة الصباحية.
• تجنب المهيجات: الابتعاد عن دخان السجائر والغبار والمواد المسببة للحساسية الأخرى التي يمكن أن تزيد الكحة سوءًا.
• العسل: يُعرف العسل بخصائصه المهدئة للحلق وقد يساعد في تخفيف الكحة. (لا يُعطى العسل للأطفال أقل من عمر سنة).
• الغَرغرة بالماء والملح: يمكن أن تساعد في تهدئة الحلق وتقليل الالتهاب.

من الضروري استشارة الطبيب إذا كانت الكحة شديدة، أو استمرت لأكثر من بضعة أسابيع، أو كانت مصحوبة بأي من الأعراض التالية:

• ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.
• صدور صوت أزيز (صفير) مع التنفس.
• وجود دم أو مخاط متغير اللون (أخضر أو أصفر سميك) مع الكحة.
• ألم في الصدر.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• حمى.
• تورم في الغدد الليمفاوية في الرقبة.

للمزيد:

• أسباب الكحة عند النوم وكيفية علاجها
  
• علاج الكحة الناشفة وقت النوم بالأعشاب والأدوية