أسئلة واجابات طبية أعشاب طبية

وصفات لترهل البطن والكرش 1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى : يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار ويترك يغلي لمدة ( 6) دقائق من بداية الغليان ثم يصفى ويشرب كوب صباحا وكوب مساءا 2-الوصفة الثانية : شاي أخضر صيني + مرامية + بابونج + سنا ( مكي ) + قرفة ( دارسين ) طبعا من كل نوع ملعقة صغيرة ، يفضل نقع هذه المكونات في ماء مغلي ثم تصفى وتشرب صباحا ومساءا كل هذه الاعشاب توجد عند العطار 3 - شد البطن : الوصفة الثالثة : لما تكوني واقفة أو جالسة او تمشي في جميع الاحوال أفضل شيء أن تشدي بطنك للداخل . وهذه الوصفة دائما يكررها الاطباء .. جربوا ما تخسروا شيء لازالة الدهون والكرش : الوصفة الرابعة : زنجبيل ملعقة صغيرة + قرفة ملعقة صغيرة + قشر رمان ملعقة صغيرة . تغلى على النار حوالي ( 10) دقائق وبعد ما نقفل النار نضيف نعناع أخضر وشاي أخضر ونتركها قليلا ثم تصفى وتشرب مرتين في اليوم .. 5-الوصفة الخامسة كريم زنجبيل دهن البطن مرتين يوميا مع استخدام المشد 3شهور متتالية 6-ممارسة رياضة المشي يوميا فقد وجد الطباء أن المشي يعمل على تقوية عضلات البطن ويشدها ، ويحرق 200سعرا كل ساعة وهذا يساعد على إزالة الترهلات

تُعد المته كالقهوة او الشاي وتم تصنيفها من الاعشاب الآمنة صحيّ ولكن يجب تناولها باعتدال

لا آثار مستقبلية سيئة لهذه الأغذية.

ضل طريقة لحرق الدهون بأمان وسلامة هي ممارسة الرياضة يوميا بقدر ما تستطيع

تنمو شجرة عشبة الرمث بشكل طبيعي في بعض المناطق الصحراوية من قارة آسيا، ولكن انخفض عدد هذا النوع من الأشجار بشكل كبير مؤخرًا نتيجة التغيرات المناخية ورعي الإبل والحيوانات، وهي من أنواع الأشجار المهددة بالانقراض، وقد كانت تستخدم شعبيًا في العديد من العلاجات الصحية والبيطرية، مع الإشارة إلى أن هذه الاستخدامات غير مدعمة بأبحاث عملية كافية.

تتضمن استخدامات عشبة الرمث الشعبية ما يأتي:

• علاج تقرحات المعدة.
• المساعدة على التئام الجروح.
• الاضطرابات الهضمية.
• أمراض الكلى.
• عدوى الأذن.

أما بالنسبة لأضرار عشبة الرمث فلا يوجد أيضًا ما يؤكد أمان هذه النبتة أو الأضرار المصاحبة لها أو الجرعات المناسبة منها للاستخدام العلاجي، خصوصًا أن النبتة لم تعد متوفرة بشكل كبير، لذلك أنصحك بتجنب استخدام عشبة الرمث لأهداف علاجية دون استشارة الطبيب، وحتى في حال تأكيد أمان استخدمها طبيًا فيجب الحرص على الحصول عليها من مصادر موثوقة فقط لتجنب وجود إضافات مجهولة التأثير مع العشبة.

للمزيد:

• أعشاب طبية مشهورة تعرف على فوائدها ومخاطرها
• معلومات حول العلاج بالنباتات الطبية

حسب نوع الشعر يحدد نوع الكريم لذا يفضل مراحعة صيدلية واستشارة الصيدلاني حول النوع المناسب

السنبل باللهجة المغربية هو السنبل ويوجد عند العطار إذهب واطلبه منه يعطيك إياه عسل الزنجبي باللهجة المغربية هو إسكينجِ بير المربى هو الكونفيتيور أو المرملاد باللغة الفرنسية فأعتقد أنها كلمة مفهومة في المغرب الرف الرقيق يعني القماش ألناعم والنفاذ الزفت المسخن يعني الجودرون وهو السائل الأسود الذي يخلطونه بالحصى والرمل لتعبيد الشوارع