هل اع تساعدعلى التنحيفوبشكل سريع

icon 8 سبتمبر 2011
icon 1354
هل هناك اعشاب تساعدعلى التنحيفوبشكل سريع؟؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اولاً: يجب التعامل مع الأعشاب بحذر وعدم افراط في تناولها مهما كانت فوائدها الصحية لان هناك العديد من التفاعلات الجانبية التي يمكن ان تحدث اذا زاد استهلاك الأعشاب. وثانياً: تناول الاعشاب التي تساعد في التنحيف وعدم اجراء اي تغيير في نمط الحياة من الناحية التغذوية والرياضية لن يفيد اي شيء، لذا يجب ان يتبع من يريد تخفيف الوزن حمية متوازنة ومحسوبة لتخفيف الوزن بالاضافة الى زيادة النشاط البدني اليومي مع شرب كميات معتدلة ومتوسطة من هذه الأعشاب. أهم هذه الأعشاب والتي ثنبت علميا انها من الممكن ان تساعد في تخفيف الوزن مع اتباع الحميةوزيادة الحركة اليومية منقوع عيدان القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر. 0 2011-09-09T13:42:11+00:00
اولاً: يجب التعامل مع الأعشاب بحذر وعدم افراط في تناولها مهما كانت فوائدها الصحية لان هناك العديد من التفاعلات الجانبية التي يمكن ان تحدث اذا زاد استهلاك الأعشاب. وثانياً: تناول الاعشاب التي تساعد في التنحيف وعدم اجراء اي تغيير في نمط الحياة من الناحية التغذوية والرياضية لن يفيد اي شيء، لذا يجب ان يتبع من يريد تخفيف الوزن حمية متوازنة ومحسوبة لتخفيف الوزن بالاضافة الى زيادة النشاط البدني اليومي مع شرب كميات معتدلة ومتوسطة من هذه الأعشاب. أهم هذه الأعشاب والتي ثنبت علميا انها من الممكن ان تساعد في تخفيف الوزن مع اتباع الحميةوزيادة الحركة اليومية منقوع عيدان القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأعشاب طبية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل المغنيسيوم للحامل له فوائد ام اضرار؟ مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
هل الذبحة الصدرية هي الجلطة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض