زني 60 وطولي 157 وعندي زيادة وزن خاصه في منطقة الارداف واذا انزلت وزني ينحف جسمي وصدري وتبقى الارداف فهل هناك اعشاب تساعد على تخفيض الوزن علما انني اذا اردت ان اعمل ريجيم تزداد شهيتي للاكل بلا وعي

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة. وصفة لتنحيف الوسط والبطن والمقعدة شيء خيالي : الوصفة: مقادير متساوية من بابونج +شاي أخضر+اكليل الجبل +ميرامية تخلطيهم مع بعض وتحفظيهم في علبة وتأخذي ملعقة من الخليط وتصبي عليه كوب كبير ماء مغلي وتشربيه 3 مرات بعد كل وجبة ان الانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لانقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة، ولا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 الى 35% من اجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة او مسلوقة او مطبوخة، على ان يمثل الفجل الابيض جزءا من هذه النسبة، لما له من تاثير فعال في التخلص من الدهون، وخاصة منطقة الارداف .وللعلم فان هذه السمنة في الأرداف تحمي المرأة من هشاشة العظام

سؤال من أنثى سنة

أعشاب طبية

كيف اتخلص من الارداف والمؤخرة باستعمال اع طبيعية

Q: هل توجد وصفه للتخلص من الترهلات وسمنه الظهر والكرش

بسم الله الرحمن الرحيم اطلب افادتنا ببعض المعلومات : 1- الطول والوزن 2- هل تعانين من اي امراض او تأخذين اية ادوية في الوقت الحالي 3- هل تاخذين اية ادوية للضغط

Q: اريد تخفيف وزن افخادي كيف اعاني من مشكلة السمنة في منطقة الفخد اريد الحل

الرياضة هي الحل. وإذا لم تفد يمكنك مراجعة اختصاصي تجميل لعمل اللازم.

Q: هو كيف يمكنني أن أتخلص من الكرش دون إنقاص في وزني؟

بالرياضة ، وخاصة لعضلات البطن.

Q: طريقة التخلص من الكرشه ( الدهون الزائده في منطقة البطن )

التمارين الرياضية اليومية هي افضل حل كما يجب الاعتماد على التغذية المتوازنة

Q: كيف اعالج فرط التعرق بطريقة طبيعية دون اجراء جراحة او مواد كيماوية

راجع فرط التعرق في القاموس التعرق الزائد - مشكلة يمكن علاجها بمعرفة اسباب التعرق | الطبي

Q: (1) هل حبوب تكبير الارداف( كيرفي ) بالاعشاب الطبيعيه مضره علماً يوجد لدي قولون بسيط جداً ؟يقال ان الحبوب تذيب الشحوم المتراكمه بالبطن وتحوله لللارداف

حبوب كيرفي لتكبير المؤخرة وبروزها وتنحيف الخصر في نفس الوقت حبوب آمنة ومن مكونات طبيعية 100% ومضمونة النتائج ومرخصة من منظمة الصحة العالمية FDA كيف يعمل هذا المنتج؟ يقوم هذا المنتج بنقل الدهون والشحوم المتواجدة حول منطقة البطن والخصر واعادة توجيهها الى منطقة المؤخرة والارداف لتصبح الارداف والمؤخرة محاطة بالدهون بشكل ممتلئ وجذاب كما تعمل بعض مكوناته في نفس الوقت على تهيئة منطقة الارداف والعضلات المتواجدة هناك لاستقبال الدهون المتنقله من البطن والخصر فمن جهة تتراكم الدهون في المؤخرة والارداف ومن جهة اخرى ترتفع ايضا عضلات تلك المناطق وتبرز الى الخارج فالفائدة مزدوجة.

Q: شو بقدر اشرب اعشاب لاتخلص من الكرش

بسم الله الرحمن الرحيم بشكل عام يمكن شرب الشاي الاخضر . الدهانات الموضعية : يمكن استعمال زيت الزيتون والقليل جدا من زيت النعناع للإستعمال الخارجي فقط .

Q: ، اريد ان استخدم البصل لمعالجة مشكلة تساقط الشعر، كيف يمكنني استخدامه؟وما هي الطريقة؟وهل تنصحونني بوضع بوضع اعشاب معه؟

يمكنك عصر البصل وفرك فروة الرأس به ويمكن استعمال أعشاب أخرى مثلالرشاد والكزبرةـ والخبيوة ، وكذلك الجيل المصنوع من أوراق الصبار أو زيته كذلك الحبة السوداء والحما والكافور.