أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن ارتفاع ضغط الدم طبيعي وشائع خلال خلال ساعات النوم الأخيرة وعند الاستيقاظ من النوم، ولا داعي للقلق طالما أن ضغط الدم طبيعي باقي الأوقات خلال اليوم، وبشكل عام لا يُنصح بقياس ضغط الدم خلال نصف ساعة بعد الاستيقاظ من النوم.

 

أما بالنسبة لارتفاع دقات القلب أو الشعور بها عند الاستيقاظ من النوم فقد تكون ناجمة عن عدد من الأسباب، منها الآتي:

• استجابة طبيعية للجسم: عند الاستيقاظ من النوم، يخرج الجسم من حالة الراحة وينتقل إلى "حالة التأهب". تفرز الهرمونات مثل الأدرينالين والنورأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وانقباض الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مؤقتًا.
• قلة النوم: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو قلة جودته قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وضربات القلب في الصباح.
• النوم على البطن: قد يؤدي النوم على البطن إلى ضغط على الأوعية الدموية، مما قد يساهم في ارتفاع ضغط الدم عند الاستيقاظ.
• استهلاك الكافيين قبل النوم: يمكن أن يؤدي إلى تنبيه الجهاز العصبي و زيادة ضغط الدم.
• التدخين: يُعد التدخين من عوامل الخطر الرئيسية لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
• ارتفاع ضغط الدم: إذا كان لديك تاريخ عائلي أو شخصي لارتفاع ضغط الدم، فقد تكون أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم عند الاستيقاظ.
• انقطاع النفس النومي: هو اضطراب في التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وضربات القلب.
• الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

• ما هي اسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ؟
• ما هي أهم طرق علاج ضربات القلب السريعة في المنزل؟

إذا كان دائماً هكذا ينبغي علاجه للوصول إلى ضغط انبساطي أقل من 90 ملم زئبقي

كون أن الفحوصلت الطبية كانت طبيعية فلا يوجد داعي للقلق، والخطوة الأولى تكمن في السيطرة على الضغط والمحافظة عليه ضمن المستوى الطبيعي مع التأكد من خلال قياسه في الذراع الأيمن والأيسر وتحديد الفرق إن وجد، وبعد ذلك نبدأ في البحث عن خصائص أي عرض أز علامة سريرية تبقى موجودة

سرعة النبض يمكن أن تتداخل مع مستوى الضغط بطرق مختلفة أي عندما يكون هناك تسارع شديد قد يتسبب في هبوط الضغط ، أما التغيرات الطفيفة والتي تكون ضمن المعدل الطبيعي فلا تؤثر، ونبض بمعدل 70 يعتبر طبيعي، وسرعة النبض تساعد الطبيب في تحديد التوجه العلاجي لدى مرضى فرط الضغض والتيقن من درجة الاستحابة على بعض الأدوية خاصة محصرات بيتا

نعم من الطبيعي أن تجد اختلافاً بسيطاً في الضغط بين اليد اليمين واليسار، وهو مقبول حتى ولو كان الاختلاف بينهما يصل إلى 20 مم، أي إن كان في اليمين 140-90 وفي اليسار 120-80، أما إن زاد الفرق عن 20مم زئبقي، فإنه يتطلب معرفة يجب أن يتضمّن القياس الأول كلا الذراعين، والذراع الذي يكون ضغطه أعلى يُفضل أن يستخدم في القياسات اللاحقة، ويؤخذ بعين الاعتبار الضغط المرتفع في أي من الذراعين، من أجل العلاج والمتابعة.

حسب الجمعية الأمريكية لأمراض القلب فإن قراءة ضغط الدم 12/8 أي ما يعادل 120/80 مم زئبقي تعتبر المعيار والمرجع الذي يمكن من خلاله تفسير قراءات ضغط الدم بعد قياسها. وتجدر الإشارة إلى أن هذه القراءة لضغط الدم هي القراءة المرغوبة في أغلب الأشخاص البالغين الأصحاء، ومن الطبيعي وجود اختلافات في قراءات ضغط الدم حسب العمر والجنس والحالة الصحية للفرد ووقت القياس وطريقة القياس وغير ذلك من العوامل.

للمزيد:

• معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
• كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
• حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
• طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط
• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟

المرجع:

• Understanding Blood Pressure Readings

نرجو إرسال الإسم العلمي للدواء المذكور حتى نتمكن من التعرف عليه