أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

 
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

ماهى الاغذية والمشروبات التى تساعد فى خفض ضغط الدم

لا يوجد غذاء أو شراب محدد لذلك , لكن المهم أن تكون خالية من ملح الصوديوم والدهون, وإن كانت الأغذية الطازجة من الفواكه والخضار وبعض المشروبات مثل شاي الزعرور والزنجبيل وغيرها تفيد على المدى البعيد, لكن جميع أنواع الغذاء بتنوعها مفيد ة دون الإفراط في تناولها مع الحرص على تجنب المادتين المذكورتين آنفاً

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

ما السبب الذى يجعل شخص لا يعانى اى امراض وغير مدخن ويتبع حمية غذائية( لايوجد بها سكر وقليلة النشويات) يرتفع ضغطه فى فترة النهار الى 141\80 وينخفض ليلا الى المستوى...

هذه تغيرات فسيلوجية طبيعية تحدث استجابة لنشاططات الفرد الجسدية والفكرية, وتخضع لإشارت عصبية وهرمونية متعددة

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

هل بدائل القهوه او مايسمى سيريال ميكس وهو يكتب عليه انه مكون من الشعير له اضرار على ضغط الدم فهل يرفع ضغط الدم مثل القهوة وماهى فوائد واضرار الشعير

يحتوي الشعير على عنصر البوتاسيوم الذي يخلق توازنا بين الملح والمياه داخل الخلية. كذلك فإن الشعير له خاصية إدرار البول، ولهذا ممكن أن يفيد في تخفيض مستوى الضغط, أما فوائده بشكل عام فهو يعتبر مادة غذائية جيدة تحتوي على كمية عالية من الألياف التي تساهم في تحسين مستوى السكر في الدم وفي خفض الوليستيرو وفي الوقاية من سرطان القولون

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

ما هي نسبة الضغط الطبيعية للانسان؟

الضغط الطبيعى للانسان الذى لا يعانى من امراض مثل السكرى او قصور فى وظائف الكلى هو: من 110/70 الى 135/85 مم زئبق هما من يعانون من داء السكرى او قصور فى وظائف الكلى يكون اقل من 120/80 هو الضغط المثالى لهم شكرا

أجاب عن السؤال

الدكتور حمدي المغربي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم

كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟

يمكن تشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق إجراء قياسات دقيقة ومتكررة لضغط الدم من قبل أحد مقدمي الرعاية الصحية المختصين، وتدل قراءات ضغط الدم المختلفة على الآتي:

  • ضغط الدم الطبيعي: ضغط انقباضي أقل من 120، وضغط انبساطي أقل من 80.
  • ارتفاع ضغط الدم الطفيف: ضغط انقباضي من 120 إلى 129، وضغط انبساطي أقل من 80.
  • المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم: ضغط انقباضي من 130 إلى 139، وضغط انبساطي من 80 إلى 89.
  • المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم: ضغط انقباضي 140 أو أكثر، وضغط انبساطي 90 أو أكثر.

إذا تم قياس ضغط دمك على ثلاث مرات منفصلة على الأقل، وكانت النتائج في كل مرة ضمن فئة ارتفاع ضغط الدم، فهذا يعني أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم.

 

هل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟

 

نعم، يوجد ارتفاع ضغط دم عابر، يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:

  • القلق أو التوتر.
  • تناول بعض الأدوية، مثل أدوية مسكنات الألم أو المنشطات.
  • بعض الحالات الطبية، مثل الحمل أو أمراض الكلى أو الغدة الدرقية.
  • شرب الكحول.

في هذه الحالات، عادة ما يعود ضغط الدم إلى طبيعته بمجرد زوال السبب، ولكن من المهم أن يتم فحص ضغط الدم بانتظام إذا كنت تعاني من أي من هذه العوامل، حتى إذا لم تكن تعاني من أي أعراض، وفي معظم الحالات، ولا توجد أعراض واضحة لارتفاع ضغط الدم، وهذا هو السبب في أهمية قياس ضغط الدم بانتظام، حتى إذا كنت لا تعاني من أي أعراض.

 

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
القهوة والرجفان الأذيني أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم قبل تسعة اشهر حدث لي هبوط بضغط وسبب لي استفراغ ودوخه شديده ورجع الضغط لطبيعته بعد ماخذيت مغذي وشهر بعد شهر يزيد اي عصبيه او توتر بالكلام يسبب...

هنا الانخفاض في ضغط الدم لديك يظهر كعرض وليس كمرض كون السبب حالة معروفة تسبب بحدوثه وحدوث أعراض أخرى يكون هو جزء منها , والعلاج يتطلب تجنب التوتر والانفعال ومعالجته أن كان يتكرر بشكل مزعج, مع ذلك الفحص الطبي ضروري للتيقن من عدم وجود خلل عضوي كامن ويزداد حدة عند الانفعال وبالتالي تحدث هذه الأعراض

أجاب عن السؤال

الدكتور انور سالم العواودة
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم