ماهي سبب اآلام الرقبة ؟
أجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةيساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات في الحفاظ على قراءات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، وخاصة الفواكه والخضروات الغنية بالألياف وعنصر البوتاسيوم للحفاظ على توازن السوائل في الدم.
وبخصوص استفسارك حول الفواكه التي تسبب ارتفاع ضغط الدم، فلا تعتبر الفواكه من الأطعمة المسببة لرفع ضغط الدم، بل أنها مفيدة وصحية للحفاظ على مستويات ضغط الدم في حالة تناولها باعتدال، بل أن هناك فواكه تساعد في خفض مستويات ضغط الدم عند تناولها، وتشمل:
ولكن كيف يمكن استخدام الفواكه التي ترفع الضغط المنخفض؟ يمكنك خلطها مع الماء للحصول على مشروب يساعد في رفع الضغط المنخفض.
وبالإضافة إلى الفواكه السابقة، ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.
وفي المقابل، هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم، وأبرزها:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةأجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور انور سالم العواودةنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكالفيتامين المتعدد لمرضى الضغط اخذه يوميا لمرضى الضغط ام يؤثر على الضغط
أجاب عن السؤال
الدكتور عرفات محمود عبد ...عندي دوخه شديده احيان مع رجفه فليد و قلبي احيان بيخفق سريع واحيان بطئ بحس ضغطي منخفض بس قسته عشان اتاكد طلع طبيعي جدا وخمول معنديش مشاكل في الغدة و قبل فترة عملت قياس كهربي للقلب بس كان طبيعي وقسته بسبب مشكله تانيه دقات قلب ودوخه بعد الاكل هل ممكن يبقا من ودني او مشكله فلقلب لازم قياس بجهاز هولتر
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشامن شهر اتناول دواء ديوستار بلس حسب وصف الطبيب وما زال ضغطي مرتفعا ما الدواء المناسب لي بناء على القراءات المرفقه في الملف بعد تناول دواء ديوستار بلس
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاكل شهر او اقل يصير عندي انخفاض في الضعط يصبح الضغط او او عملت تحاليل الغدة الدرقيه وجميع الفيتامينات ولايوجد بهن شي ماهو السبب الانخفاض و
أجاب عن السؤال
د. عمر مبروك السريحينحسسيت بآلام في الرقبة شديدة وصداع لمدة يومين ولما قست الضغط طلع ١٧٠على ١١٠ ودى اول مرة يرفع كدة خدت بلوكاتنس ٨٠على ٥ لمدة يومين ورجع الضغط نزل ١٣٠على ٩٠ هل لازم استمر على العلاج ولا اتابعه من غير علاج
أجاب عن السؤال
د. عمر مبروك السريحين
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية