أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

يقدر ضغط الدم الطبيعي بما يقارب 120/80 ملم زئبقي، وفي المقابل فإن انخفاض ضغط الدم عن هذا المعدل لا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية، فلا يعد ضغط الدم منخفضًا إلا في حال تسبب اختلافه عن النسبة الطبيعية إلى تطور بعض الأعراض، مثل الدوخة.

بناءً على ما تم توضيحه فإن قراءة ضغط الدم 10/6 أي ما يعادل 100/60 ملم زئبقي تعتبر طبيعية  ولا تستدعي القلق طالما لم يواجه الشخص أي أعراض تشير إلى انخفاض ضغط الدم، ومن هذه الأعراض ما يأتي:

• الدوخة.
• الصداع.
• تغير في الرؤية.
• الضعف والتعب العام.
• عدم انتظام في ضربات القلب.
• فقدان التوازن عند النهوض.

أنصحك في حال ظهور أي من هذه الأعراض بضرورة مراجعة طبيب مختص لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم وتحديد العلاج المناسبة للحالة.

للمزيد:

• مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟

إن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي (أو ما يعادل 12/8 مم زئبقي) وفي حال ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى نحو 180/100 مم زئبقي (ضغط الدم 18/10) أو إلى نحو 160/90 مم زئبقي (ضغط الدم 16/9) يستدعي أخذ قسط كاف من الراحة لمدة 5 دقائق وتجنب أي إجهاد أو قلق وتوتر وإعادة فحص ضغط الدم مرة أخرى ومراجعة الطبيب المختص في حال استمرار ارتفاع ضغط الدم أعلى من قراءات 140/90 سواء ارتفاع ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي) أو ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي).

ينصح بعدم القلق والتوتر حيث أن اضطرابات القولون وانتفاخات البطن قد تساهم في ارتفاع ضغط الدم، وينبغي استكمال جميع الفحوصات الطبية المطلوبة من قبل الطبيب المختص من أجل الوصول للتشخيص الدقيق وتحديد العلاج المناسب. كما أن الاضطرابات في الكليتين وتلف الأوعية الدموية في الكلى يضعف من قدرة الكلى على التخلص من النفايات والسوائل إلى خارج الجسم  وهذا بدوره يسبب ارتفاع في ضغط الدم ولا يمكن التأكد من ذلك إلا بإجراء الصور والتحاليل الخاصة بوظائف الكلى التي يحددها الطبيب.

للمزيد:

• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
• ضغط الدم المرتفع وأمراض الكلى
• فرط ضغط الدم الناجم عن الأَوعية الكلوية

المرجع:

• High Blood Pressure & Kidney Disease
• What's a hypertensive crisis? If I notice a spike in my blood pressure, what should I do?