الضغط عندى وصل إلى 150/90 وأحيانا 155/100 وليست عندى اعراض ملحوظة . والكوليسترول الكلى عندى 291 واخذت علاج أتور .. وهل يمكن أن العب رياضة كرة القدم اذا كان الضغط بنفس هذه النسبة ام خطر ؟

إن ضغط الدم الطبيعي لدى الشخص السليم غير المصاب بأي مرض يجب أن يكون أقل من 120/80 ، ولكن الإصابة بارتفاع الكوليسترول واضطرابات في الكلى قد يؤدي إلى التأثير على قراءات ضغط الدم ويؤدي إلى ارتفاعها. إن قراءات ضغط الدم 150/90 ووصولها في بعض الأحيان إلى 155/100 يعتبر ارتفاع في ضغط الدم وقد يكون في مراحله الأولى، ولكن لا يمكن تشخيص المرض دون مراقبة قراءات ضغط الدم على مدى عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة تحت إشراف الطبيب المختص. وإن من أهم طرق السيطرة على قراءات ضغط الدم يكون عن طريق التعديل على نمط الحياة المتبع، وأهمها ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 150 دقيقة في الأسبوع . وإن ممارسة رياضة كرة القدم لمدة ساعة واحدة مرتين في الأسبوع له العديد من الآثار الإيجابية على القلب والأوعية الدموية وقراءات ضغط الدم، حيث قد يؤدي إلى حصول انخفاض في قراءات ضغط الدم بما يعادل 12 مم زئبقي أو نحو ذلك وهو أمر جيد جداً. أما بالنسبة لقراءات الكوليسترول في الدم ، فإن النسبة الطبيعية للرجال فوق سن 20 عاماً يجب أن تكون بين 125-200 مغ/دسل ويجب تلقي العلاج في حال كانت القراءات أعلى من 200 مغ/دسل. وإن علاج أتور الذي يحتوي على المادة الفعالة اتورفاستاتين يستخدم في حالات علاج فرط الكوليسترول في الدم تحت إشراف الطبيب المختص، وينصح في الوقت الحالي بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد الحاجة للتعديل على الجرعة مع ضرورة مراعاة النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية. تجنب التدخين. التخلص من الوزن الزائد. تجنب تناول الدهون المشبعة بعض اللحوم ومنتجات الألبان والشوكولاتة والمخبوزات والأطعمة المقلية والمعالجة. للمزيد: لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم تغذية صحية لمريض ارتفاع ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ المرجع: Playing football is 'best way' for men to tackle high blood pressure High blood pressure - why you should be playing more of this sport High blood pressure (hypertension) Cholesterol Levels: What You Need to Know

سؤال من ذكر 25 سنة

ارتفاع ضغط الدم

سؤال يخص كبار السن 70عام

Q: والدي عمره 70عام ، اصيب بجلطه نتيجة ارتفاع في الضغط وشلل في الشق اﻷيمن وعدم القدرة على النطق. هل من علاج للشلل و عدم النطق

نعم , وعلاجه يتطلب أولا ضمان السيطرة الدائمة على الضغط, وممارسة العلاج الوظيفي وتدريجياً سيتحسن

Q: مساء الخير انا كنت استخدمت املور5 الضغط وغير الدكتور علاج الضغط الى لوتيفان ٥-١٦٠ واعاني من النقرس هل هذا العلاج مناسب ليه وهل له اضرار

لا ، لا توجد مشكلة ، لكن لكل مريض استجابة خاصة وفقط يتطلب منك رصد ظهور أي علامة غير مرغوبة أو زياد في نوبات النقرص وإن كان ذلك غير مشار إليه سابقا

تم إنشاؤها في 19 ديسمبر 2020

تم تعديله في 20 يونيو 2021

1271

ولدتي عمرها 70عام الضغط وصل 230علي120 وجلها تورم في القدمان ذهبت إلى الدكتور وأخذت علاج مرفق بلاستشاره وتحسنت قليلا وفي استشارة الطبيب زود علاج آخر ومن وقتها وهي تخرف

الملفات المرفقة: