هل هناك فرق بين الكركديه الساخن والبارد
إجابات الأطباء على السؤال
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه على مركبات فعالة، مثل الأنثوسيانين والفلافونويد، والتي تُساعد على خفض ضغط الدم عن طريق:
- توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم ويقلل من مقاومة تدفق الدم.
- زيادة إفراز البول، مما يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل نشاط أنزيم محول الأنجيوتنسين، وهو إنزيم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم.
تذوب هذه المركبات الفعالة في الماء بسهولة، سواء كان الماء ساخنًا أو باردًا، وقد يفضل البعض شرب الكركديه ساخنًا، للأسباب التالية:
- تحسين امتصاص المركبات الفعالة: قد يساعد الماء الساخن على تحرير المزيد من المركبات الفعالة من أزهار الكركديه.
- طعم أقوى: يفضل بعض الناس طعم الكركديه الساخن عن البارد.
- مشروب مهدئ: قد يساعد شرب الكركديه الساخن على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم.
في المقابل، يفضل البعض شرب الكركديه البارد لعدة أسباب:
- انتعاش: قد يكون الكركديه البارد مشروبًا منعشًا ومبردًا، خاصة في فصل الصيف.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير الكركديه البارد بسهولة عن طريق نقع أزهار الكركديه في الماء البارد لعدة ساعات.
للمزيد:
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه... اقرأ المزيد
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه على مركبات فعالة، مثل الأنثوسيانين والفلافونويد، والتي تُساعد على خفض ضغط الدم عن طريق:
- توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم ويقلل من مقاومة تدفق الدم.
- زيادة إفراز البول، مما يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل نشاط أنزيم محول الأنجيوتنسين، وهو إنزيم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم.
تذوب هذه المركبات الفعالة في الماء بسهولة، سواء كان الماء ساخنًا أو باردًا، وقد يفضل البعض شرب الكركديه ساخنًا، للأسباب التالية:
- تحسين امتصاص المركبات الفعالة: قد يساعد الماء الساخن على تحرير المزيد من المركبات الفعالة من أزهار الكركديه.
- طعم أقوى: يفضل بعض الناس طعم الكركديه الساخن عن البارد.
- مشروب مهدئ: قد يساعد شرب الكركديه الساخن على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم.
في المقابل، يفضل البعض شرب الكركديه البارد لعدة أسباب:
- انتعاش: قد يكون الكركديه البارد مشروبًا منعشًا ومبردًا، خاصة في فصل الصيف.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير الكركديه البارد بسهولة عن طريق نقع أزهار الكركديه في الماء البارد لعدة ساعات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب شاي الأخضر يرفع ضغط الدم لاحتوائه على الكافيين أم يحفضه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين