هل هناك فرق بين الكركديه الساخن والبارد
إجابات الأطباء على السؤال
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه على مركبات فعالة، مثل الأنثوسيانين والفلافونويد، والتي تُساعد على خفض ضغط الدم عن طريق:
- توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم ويقلل من مقاومة تدفق الدم.
- زيادة إفراز البول، مما يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل نشاط أنزيم محول الأنجيوتنسين، وهو إنزيم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم.
تذوب هذه المركبات الفعالة في الماء بسهولة، سواء كان الماء ساخنًا أو باردًا، وقد يفضل البعض شرب الكركديه ساخنًا، للأسباب التالية:
- تحسين امتصاص المركبات الفعالة: قد يساعد الماء الساخن على تحرير المزيد من المركبات الفعالة من أزهار الكركديه.
- طعم أقوى: يفضل بعض الناس طعم الكركديه الساخن عن البارد.
- مشروب مهدئ: قد يساعد شرب الكركديه الساخن على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم.
في المقابل، يفضل البعض شرب الكركديه البارد لعدة أسباب:
- انتعاش: قد يكون الكركديه البارد مشروبًا منعشًا ومبردًا، خاصة في فصل الصيف.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير الكركديه البارد بسهولة عن طريق نقع أزهار الكركديه في الماء البارد لعدة ساعات.
للمزيد:
يُعتقد أن للكركديه فوائد تساهم في خفض ضغط الدم سواءً في حال تم شربه باردًا أو ساخنًا، تحتوي أزهار الكركديه على مركبات فعالة، مثل الأنثوسيانين والفلافونويد، والتي تُساعد على خفض ضغط الدم عن طريق:
- توسيع الأوعية الدموية، مما يسهل تدفق الدم ويقلل من مقاومة تدفق الدم.
- زيادة إفراز البول، مما يساعد على التخلص من الصوديوم الزائد من الجسم، وهو أحد العوامل الرئيسية المؤدية إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل نشاط أنزيم محول الأنجيوتنسين، وهو إنزيم يلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم.
تذوب هذه المركبات الفعالة في الماء بسهولة، سواء كان الماء ساخنًا أو باردًا، وقد يفضل البعض شرب الكركديه ساخنًا، للأسباب التالية:
- تحسين امتصاص المركبات الفعالة: قد يساعد الماء الساخن على تحرير المزيد من المركبات الفعالة من أزهار الكركديه.
- طعم أقوى: يفضل بعض الناس طعم الكركديه الساخن عن البارد.
- مشروب مهدئ: قد يساعد شرب الكركديه الساخن على الاسترخاء وتخفيف التوتر، مما قد يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم.
في المقابل، يفضل البعض شرب الكركديه البارد لعدة أسباب:
- انتعاش: قد يكون الكركديه البارد مشروبًا منعشًا ومبردًا، خاصة في فصل الصيف.
- سهولة التحضير: يمكن تحضير الكركديه البارد بسهولة عن طريق نقع أزهار الكركديه في الماء البارد لعدة ساعات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
هل الكركديه الساخن يرفع ضغط الدم؟ وما هو الفرق بين الكركديه الساخن والبارد وفوائده بالنسبة لضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة 33
الكركديه متى يرفع الضغط ومتى يخفضه؟ وهل هناك مشكلة لو شرب الكركديه بشكل يومي بالتزامن مع أدوية ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل هناك فرق بين ضغط الدم بين الذراع والقدم عند الوقوف
سؤال من ذكر سنة
ما هو ضغط الدم الشرياني؟ وهل هناك فرق بين ضغط الدم الطبيعي وضغط الدم الشرياني؟
سؤال من ذكر سنة 33
هل الكركديه الساخن مفيد للضغط المنخفض؟ أو هل الكركديه الساخن يرفع الضغط المنخفض؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو تأثير درجة حرارة شاي الكركديه (بارد أو ساخن) على ضغط الدم المرتفع، وهل يختلف هذا التأثير بحيث يساهم...
سؤال من غير معروف سنة 32
سمعت أن الكركديه البارد يساعد في خفض الدم ولكن عندما ينخفض ضغطي الكركديه البارد يريحني لماذا؟ فما الصحيح هل الكركديه...
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
ماهو الفرق بين قياس ضغط الدم للمريض في حالة الوقوف وبين قياسه في حالة الجلوس؟ هل هناك فرق في القيمة؟...
سؤال من ذكر سنة 33
ما هو العصير الذي يخفض ضغط الدم؟ فقد سمعت أن بعض العصائر تخفض ضغط الدم مثل الكركديه أريد أن أتحقق...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين