هل فعلن مايقال عن أوميجا 3 أنه مفيد هل يفيدد في تجديد خلايا البشره وهل هو فعلن مفيد للقلب والشراين والضغط وهل مفيد للجهاز العصبي. وأنا أكل حبه واحدة يومين 1000 ملي جرام هل تضرني أم أكلها يوم بعد يوم

نعم أغلب البحوث والدراسات تؤكد هذه الفوائد ويمكنك استخدامها وفق الجرعة المذكورة لكن قبل ذلك ينبغي أن تستشير طبيبك والمتابعة معه خلال الفترة الأولى من الاستخدام لرصد أي عرض جانبي قد يظهر

هل ارتفاع هرمون البرولاكتين له دور في ظهور شعر حول حلمة الثدي و اسفل البطن عند الفتيات علما ان جميع الهرمونات الاخرى في معدلها الطبيعي و لا يوجد تكيسا

يرجى تحويل السؤال لأخصائي نسائية

سؤال من مجهول 33 سنة

ارتفاع ضغط الدم

هل اكل الطماطم يفتح البشره؟ وهل وضع زيت الزيتون على الوجه له دور في تفتيح البشره؟ ارجوا الاجابه

Q: هل الطماطم تؤدي إلى رفع الضغط؟

تختلف إجابة سؤال هل الطماطم يرفع الضغط بناء على المنتج المستخدم، حيث أن الطماطم ترفع الضغط في حال كانت معلبة وتحتوي على نسبة عالية من الصوديوم كما يلي: صلصة الطماطم المعلبة. صلصات المعكرونة. عصائر الطماطم المعلبة. شوربة الطماطم المعلبة. ومن أجل خفض ضغط الدم يفضل اختيار الطماطم الطازحة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين (lycopene) والتي لها دور في الحفاظ على صحة القلب أيضاً. للمزيد: الحمية المستخدمة لمرضى الضغط ماكولات تؤثر على الضغط

Q: استيقظت اول امس اشعر بالدوار و عدم الاتزان و تغير لون البشره مع العلم ان معدل الضغط فى الدم 90/130

في حال تكرر الحالة استشر طبيب الاذنية

Q: هل هناك أطعمة يجب تناولها أو تجنبها للمريض بمرض الضغط ؟ وهل للوزن دور في ذلك وكيف ؟

نعم ينبغي تجنب الملح في الطعام وتحديد الأغذية وفق نمط الشحوم الدموية لديك ووفق درجة السمنة

Q: ارتفاع الضغط الواطي ليصل الى130/120 علما اني بعمر 36 الوزن 92 الطول 180 ابيض البشره ولفترات وبدون اي تأثيرات نفسيه. ولم اخذ اي علاج لذلك

طبعا خطر جدا والضغط هو المرض القاتل الصامت راجع اختصاصي أمراض باطنية لعمل تحليل علما أنك عمرك 35 سنه احتمال نوع الضغط الي عندك بكون سببه الوزن الزائد يجب تغير نمط حياتك الاكثار من الخضار الورقية والابتعاد عن المشروبات الغازية وتقليل ملح الطعام والبهارات وراجع استشاري امراض باطنية لتقيم حالتك وعمل تحليل دم من اجل علاج الضغط المرتفع عندك