تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الذى يجعل مشروب النعناع يتسبب فى انتفاخ القولون وتهيجه عند بعض مرضى القولون العصبى على الرغم من فوائد النعناع المعروفة للجهاز الهضمى
27 مارس 2013
47301
ما الذى يجعل مشروب النعناع يتسبب فى انتفاخ القولون وتهيجه عند بعض مرضى القولون العصبى
على الرغم من فوائد النعناع المعروفة للجهاز الهضمى
2
20 يونيو 2023
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد الأعراض التي تصاحب التهاب وانتفاخ وتهيج القولون ومن أبرزها آلام البطن، انتفاخات البطن، الغازات، عسر الهضم، الإمساك أو الإسهال وغيرها الكثير. وقد تظهر هذه الأعراض نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- تناول أطعمة غير صحية تسبب انتفاخ القولون وصعوبة الهضم: مثل الدهون.
- تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة بكثرة.
- قلة الحركة والنشاط البدني مما يؤثر على وظائف الجهاز الهضمي.
- قلة شرب الماء، وهو أمر ضروري لتعزيز وظائف الهضم وحركة الأمعاء.
- وجود مشكلة صحية في الجهاز الهضمي والقولون.
- زيادة التوتر والقلق، أو الإجهاد الشديد.
- فترة الدورة الشهرية.
وبخصوص استفسارك حول أن النعناع يزيد من تهيج والتهاب القولون لديك، فعلى العكس، يعتبر النعناع من العلاجات الطبيعية الهامة لتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون، فما الذي يلعبه النعناع في علاج القولون العصبي؟ من المعروف أن النعناع يقلل من إنتاج الغازات في الأمعاء، كما أنه يعمل كمهدئ لالتهابات الجهاز الهضمي، وذلك من خلال تنشيط قناة مضادة للألم في القولون.
ومع ذلك، ينصح بتجنب تناول النعناع في الحالات التالية:
- تناول دواء لتقليل حمض المعدة، إذ يمكن أن يؤثر النعناع على فعالية هذا الدواء.
- أثناء الحمل: لا ينصح باستخدام النعناع أثناء الحمل، فمن غير المعروف مدى تأثير النعناع على الجنين، كما أنه من غير المعروف مدى تأثيره على الرضيع، لذلك لا ينصح باستخدام النساء المرضعات له.
- حساسية اتجاه النعناع: على الرغم من أنه ليس أمراً شائعاً، ولكن هناك أشخاص لديهم حساسية من النعناع، ولذلك لا ينبغي وضع زيت النعناع على الوجه أو بالقرب من الأغشية المخاطية، ولا ينصح باستخدام أكثر من شكل واحد من النعناع في وقت واحد، مثل الشاي والزيت، لأنه قد يؤدي إلى آثار جانبية.
- وجود حرقة مزمنة: ينصح بتجنب النعناع في حالة الإصابة بحرقة مزمنة في المعدة.
- الإصابة ببعض المشكلات الصحية: مثل التلف الكبدي الشديد، أو التهاب المرارة، أو انسداد القنوات الصفراوية.
وقد يتسبب مشروب النعناع بالانتفاخ والتهيج في القولون نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- شرب مزيج من شاي النعناع مع الشاي الأسود أو الأخضر، حيث أن النعناع النقي لا يحتوي على الكافيين.
- تفاقم حالات حرقة المعدة التي يعاني منها الشخص، مما يسبب تفاقم أعراض القولون العصبي كذلك.
- وجود حساسية تجاه النعناع عند الشخص، مما يسبب ظهور أعراض واضطرابات القولون.
للمزيد:
2 2022-02-27 14:47:11طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%89-%D9%8A%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-144164
طاقم الطبي
تتعدد الأعراض التي تصاحب التهاب وانتفاخ وتهيج القولون ومن أبرزها آلام البطن، انتفاخات البطن، الغازات، عسر الهضم، الإمساك أو الإسهال وغيرها الكثير. وقد تظهر هذه الأعراض نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- تناول أطعمة غير صحية تسبب انتفاخ القولون وصعوبة الهضم: مثل الدهون.
- تناول المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة بكثرة.
- قلة الحركة والنشاط البدني مما يؤثر على وظائف الجهاز الهضمي.
- قلة شرب الماء، وهو أمر ضروري لتعزيز وظائف الهضم وحركة الأمعاء.
- وجود مشكلة صحية في الجهاز الهضمي والقولون.
- زيادة التوتر والقلق، أو الإجهاد الشديد.
- فترة الدورة الشهرية.
وبخصوص استفسارك حول أن النعناع يزيد من تهيج والتهاب القولون لديك، فعلى العكس، يعتبر النعناع من العلاجات الطبيعية الهامة لتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون، فما الذي يلعبه النعناع في علاج القولون العصبي؟ من المعروف أن النعناع يقلل من إنتاج الغازات في الأمعاء، كما أنه يعمل كمهدئ لالتهابات الجهاز الهضمي، وذلك من خلال تنشيط قناة مضادة للألم في القولون.
ومع ذلك، ينصح بتجنب تناول النعناع في الحالات التالية:
- تناول دواء لتقليل حمض المعدة، إذ يمكن أن يؤثر النعناع على فعالية هذا الدواء.
- أثناء الحمل: لا ينصح باستخدام النعناع أثناء الحمل، فمن غير المعروف مدى تأثير النعناع على الجنين، كما أنه من غير المعروف مدى تأثيره على الرضيع، لذلك لا ينصح باستخدام النساء المرضعات له.
- حساسية اتجاه النعناع: على الرغم من أنه ليس أمراً شائعاً، ولكن هناك أشخاص لديهم حساسية من النعناع، ولذلك لا ينبغي وضع زيت النعناع على الوجه أو بالقرب من الأغشية المخاطية، ولا ينصح باستخدام أكثر من شكل واحد من النعناع في وقت واحد، مثل الشاي والزيت، لأنه قد يؤدي إلى آثار جانبية.
- وجود حرقة مزمنة: ينصح بتجنب النعناع في حالة الإصابة بحرقة مزمنة في المعدة.
- الإصابة ببعض المشكلات الصحية: مثل التلف الكبدي الشديد، أو التهاب المرارة، أو انسداد القنوات الصفراوية.
وقد يتسبب مشروب النعناع بالانتفاخ والتهيج في القولون نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- شرب مزيج من شاي النعناع مع الشاي الأسود أو الأخضر، حيث أن النعناع النقي لا يحتوي على الكافيين.
- تفاقم حالات حرقة المعدة التي يعاني منها الشخص، مما يسبب تفاقم أعراض القولون العصبي كذلك.
- وجود حساسية تجاه النعناع عند الشخص، مما يسبب ظهور أعراض واضطرابات القولون.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
على العكس النعنع يقلل من تهيج القولون , ولكن إذا حدث استجابة مغايرة فينبغي التأكد من عدم وجود عدوى الأميبا
1
2013-03-27 09:53:55
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%89-%D9%8A%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-144164
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
على العكس النعنع يقلل من تهيج القولون , ولكن إذا حدث استجابة مغايرة فينبغي التأكد من عدم وجود عدوى الأميبا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل قرص اسبوسيد الاطفال يوميا من الممكن ان يسبب الم وانتفاخ فى القولون لمرضى القولون العصبى
نعم ممكن أن يحدث ذلك لدى البعض وفي هذه الحالة ينبغي تجنبه
سؤال من أنثى سنة
هل هذا الدواء يضر بمريض الضغط المرتفع وهل له اضرار عامة Green tea fat burner كيف يقال ان الشاى الاخضر...
لا توجد دراسة علمية رصينة تؤكد أو تتناقض مع ذلك, ولكن التجربة العامة عكست مثل هكذا استجابة, أما تأثير الكافين فهو نسبي وليس مطلق
سؤال من ذكر سنة
مريض الضغط وترقق العضم هل يضره شرب كوب من الماء مع ملعقة كمون قبل اﻷكل بربع ساعة بغية التخلص من...
لا يضر
سؤال من ذكر سنة
هل تناول الشاى الأخضر ومنع الملح نهائا فى الطعام وتناول الزنجبيل مع العسل الأسود لة أى فائدة فى تقليل التضغط...
منع الملح هو الوحيد الذي ذكرته لتنزيل الضغط،والزنجبيل قد يرفع الضغط قليلا والعسل الأسود قد يزيد الوزن.
سؤال من أنثى سنة
هل بدائل القهوه او مايسمى سيريال ميكس وهو يكتب عليه انه مكون من الشعير له اضرار على ضغط الدم فهل...
يحتوي الشعير على عنصر البوتاسيوم الذي يخلق توازنا بين الملح والمياه داخل الخلية. كذلك فإن الشعير له خاصية إدرار البول، ولهذا ممكن أن يفيد في تخفيض مستوى الضغط, أما فوائده بشكل عام فهو يعتبر مادة غذائية جيدة تحتوي على كمية عالية من الألياف التي تساهم في تحسين مستوى السكر في الدم وفي خفض الوليستيرو وفي الوقاية من سرطان القولون
سؤال من أنثى سنة
هل الطعام المقلى فى المنزل فى مقلاة كهربائية تعمل بهيتر وليس بالتعرض للنار المباشرة وهو طعام غير دسم اى ليس...
لأ هذه طريقة صحية للطهي ولا ضرر منها بإذن الله
سؤال من أنثى سنة
هل تناول قهوة الشعير ليلا يضر بمريض الضغط المرتفع او يسبب ارق ليلى-وهل هى افضل ام الشاى ليلا
عادة لا تسبب أرق على العكس من القهوة العادية , وتساهم في خفض الشحوم في الدم وبالتالي تقليل من عوامل الاختطار المتعلقة بالضغط, لكن كون الأجسام مختلفة فالاستجابة على مادة ما قد تختلف بين شخص والخر مما يستوجب تجنبها في حالة الشعور بأثر جانبي أو عكسي
سؤال من أنثى سنة
اذا كان هناك مكون به قهوة سريعة الذوبان مع شيكوريا مع خلاصة شاى اخضر يوضع منه ملعقة بلاستيكية صغيرة مع...
نأسف لا توجد دراسة طبية متوفرة لدينا حول هذه الخلطة
سؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم زوجي عنده ارتفاع ضغط الدم لكن ليس مستمر سؤالي هل يستطع اخذ كبسولات القرفة وزنجبيل المطحون للمساعدة في...
الزنجبيل من المشروبات المهمة لصحة الأوعية الدموية والقلب وكذلك القرفة لاتكثر على الضغط
فقط العرق سوس الذى يجب الابتعاد عنه لمرضى الضغط المرتفع
سؤال من أنثى سنة 37
ما هي فوائد الرمان للضغط، هل يعمل الرمان على خفض ضغط الدم؟
تعتبر فاكهة الرمان من الفاكهة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة التي لها دور في محاربة الالتهابات و مكافحة أعراض الشيخوخة، كما أن الرمان غني بحمض الفوليك والبوتاسيوم وفيتامين ك. ويعتقد العلماء أن الرمان يساعد في تعزيز صحة القلب، حيث أن مضادات الأكسدة تساهم في محاربة الالتهابات وتعزيز صحة وسلامة الشرايين إلا أن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات.
وقد تعود فوائد الرمان للضغط أنه يعمل على خفض ضغط الدم في حالات ارتفاع ضغط الدم من خلال تأثيره المضاد للأكسدة ومن خلال تقليل مستويات الأنزيم المحول للأنجيوتنسين الذي يعتبر بروتين يتحكم في ضغط الدم من خلال التحكم في حجم الأوعية الدموية في الجسم.
ولقد تبين من خلال بعض الدراسات السريرية أن عصير الرمان يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي حتى مع تناول عصير الرمان بكميات متفاوتة. ولكن من جهة أخرى قد يساعد الرمان في خفض ضغط الدم الانقباضي فقط (الرقم العلوي) الذي يشير إلى الضغط في الأوعية الدموية عند ضخ القلب بحوالي 5 مم زئبقي، دون أي تأثير على ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) الذي يشير إلى الضغط في الأوعية الدموية في حالات راحة القلب.
يحب العلم أنه يجب توخي الحيطة والحذر عند استهلاك الرمان مع مراعاة استهلاك الفاكهة وتجنب الجذور أو الساق وغيرها من الأجزاء، وإن الرمان يرتبط ببعض الآثار الجانبية مثل الإسهال وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي لذا يجب الاعتدال في استهلاكه.
إن فوائد الرمان للضغط غير مؤكدة وبالتالي فإنه يمكن إضافة الرمان للنظام الغذائي كمصدر صحي للعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة دون ترك تناول أدوية علاج الضغط المحددة من قبل الطبيب المختص للسيطرة على مستويات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2938
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5831
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره