تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا افعل عندما تكون ضربات القلب سريعة
4 أبريل 2024
2880
ماذا أفعل عندما تكون ضربات القلب سريعة؟ هل هناك طريقة لكي استعيد نبض القلب الطبيعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-04-04T07:16:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، وأود الإشارة إلى أنه إذا كنت تشعر بأن ضربات قلبك سريعة بشكل غير طبيعي، وكان ذلك مصحوبًا بالدوخة أو الغثيان فيجب عليك الاتصال بالطوارئ الطبية على الفور لتجنب أي مضاعفات صحية ممكنة،
أما في الحالات التي يكون فيها الشعور بالخفقان بسيطًا فيمكنك اتباع الخطوات التالية للسطيرة عليه:
- الهدوء والاسترخاء: حاول أن تهدأ وتسترخي، فالتوتر والقلق قد يزيدان من سرعة ضربات القلب.
- تنفس ببطء وعمق: جرب التنفس ببطء وعمق، قد يساعد ذلك في تهدئة نبضات القلب.
- شرب الماء: قد يكون جفاف الجسم سببًا لتسارع ضربات القلب، لذا تأكد من شرب كمية كافية من الماء.
- التخلص من المحفزات: قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وتجنب التدخين.
تذكر أن هذه الخطوات هي توجيهات عامة، وقد تختلف الأسباب والعلاجات المناسبة لتسارع ضربات القلب من شخص لآخر، لذا إذا كانت المشكلة متكررة أو شديدة، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2024-04-04T15:50:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%83%D9%8A-1777175#answer-0
أتمنى لك دوام الصحة، وأود الإشارة إلى أنه إذا كنت تشعر بأن ضربات قلبك سريعة بشكل غير طبيعي، وكان ذلك... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، وأود الإشارة إلى أنه إذا كنت تشعر بأن ضربات قلبك سريعة بشكل غير طبيعي، وكان ذلك مصحوبًا بالدوخة أو الغثيان فيجب عليك الاتصال بالطوارئ الطبية على الفور لتجنب أي مضاعفات صحية ممكنة،
أما في الحالات التي يكون فيها الشعور بالخفقان بسيطًا فيمكنك اتباع الخطوات التالية للسطيرة عليه:
- الهدوء والاسترخاء: حاول أن تهدأ وتسترخي، فالتوتر والقلق قد يزيدان من سرعة ضربات القلب.
- تنفس ببطء وعمق: جرب التنفس ببطء وعمق، قد يساعد ذلك في تهدئة نبضات القلب.
- شرب الماء: قد يكون جفاف الجسم سببًا لتسارع ضربات القلب، لذا تأكد من شرب كمية كافية من الماء.
- التخلص من المحفزات: قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي، وتجنب التدخين.
تذكر أن هذه الخطوات هي توجيهات عامة، وقد تختلف الأسباب والعلاجات المناسبة لتسارع ضربات القلب من شخص لآخر، لذا إذا كانت المشكلة متكررة أو شديدة، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل فردي وتحديد العلاج المناسب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أبريل 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب شاي الأخضر يرفع ضغط الدم لاحتوائه على الكافيين أم يحفضه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين