عندي ضغط في رأسي وأصوات ودوار خفيف و ولما أتحدث أحس بتعب وكأنوا رأسي حينفجر ولما أسجد أحس به راح ينزل وأصبحت ما أتحمل الضجيج
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
للتو استيقظت من النوم وبعد نص ساعه حسيت المكان حولي يدور بسرعه يعني انظر اليه وهو يتحرك بعدها بخمس دقايق...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه ابلغ 17عام اشعر بدوار دائما في راسي وغالبا بكون مش شايفة اي شي امامي ويظهرلي سواد أمامي وتتكرر...
سؤال من أنثى سنة
احس بدوخة اذا كنت جالس وقمت احس بدوار وان بيغمى علي ماسببة
سؤال من ذكر سنة
عندما أحرك رأسي يمين ويسار أو انزل لإلتقاط شي من الارض أشعر بدوخه .. ماهو السبب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندما اكون مستلقي و أقف اشعر بدوار و ارى كل شيئ اسود لكن عندما امسك الجدران او...
سؤال من أنثى سنة
دائما عندي انخفاض بالضغط .. ومن اكعد على ركبتي (انحني) واقوم احس الدم يصعد شوية شوية برجلي اي ان يوصل...
سؤال من ذكر سنة 20
عمري 17 لي فترة عندي آلام متوسطة مع نبض براسي يروح ويجي وأحس بتدفق الدم في الراس مع احمرار بالوجه...
سؤال من ذكر سنة 30
غالبا احس بدوخه او لما اكون جالس واقوم اوقف احس الدنيا تلف بيا ايش الاسباب
سؤال من أنثى سنة 37
أنا ضغطي 90/60 و هبوط الضغط مسبب لي صداع و دوخه وثقل بالراس وش لازم أسوي عشان يرتفع بسرعه لانو...
يعرف انخفاض ضغط الدم على أنه أي قراءة للضغط تقل عن 90/60. ففي حالة عدم وجود أي أعراض لنزول ضغط الدم فلا تعدّ مشكلة للشخص. ولكن في حالة ظهور أي أعراض كالدوخة والغثيان. والصداع. وعدم القدرة على التركيز. والتعب العام. فهنا تعد مشكلة بسبب عدم وصول كمية كافية من الدم لأعضاء الجسم المختلفة. وفي حين استمرار انخفاض ضغط الدم مع وجود أعراض. ينصح بمراجعة الطبيب لمعرف السبب الأساسي الكامن وراء حدوث ذلك. لتفادي حصول أي مضاعفات أخرى كالسكتة الدماغية. او النوبات القلبية أو حتى الفشل الكلوي.
كما يمكن اتباع مجموعة من الطرق الطبيعية. وتغيير بعض أنماط الحياة لرفع ضغط الدم المنخفض. ومن هذ الطرق:
*تناول المزيد من الملح: فعلى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكل مستمر. أن يزيدو من تناول الصوديوم للمساعدة على رفع ضغط الدم.
*زيادة كميات تناول الماء: فعلى الشخص زيادة تناول الماء. لانه من الممكن أن تكون قلة الماء في الجسم من أحد الأسباب المسؤولة عن انخفاض ضغط الدم.
*تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر: يساعد تناول وجبات الطعام الصغيرة بشكل متكرر على منع انخفاض ضغط الدم المرتبط بتناول الوجبات الدسمة والكبيرة.
*الجلوس بوضعية الساق فوق الأخرى: فوضعيه الساق فوق الأخرى تزيد من ضغط الدم في الجسم بمجهود قليل.
*ارتداء الجوارب الضاغطة: تساعد الجوارب الضاغطة على تقليل الدم في منطقة الساقين والقدمين. وبالتالي نقله إلى أعلى الجسم.
*تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجسم: فالجلوس أو الوقوف بسرعة يسبب الشعور بالدوار والدوخة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. وذلك بسبب عدم قدرة القلب على ضخ كمية من الدم الكافي ليناسب الوضعية الجديدة.
*تجنب تناول المشروبات الكحولية: وذلك لأنّ الكحول يسبب انخفاض ضغط الدم في الجسم.
سؤال من ذكر سنة
لما اجلس على الجوال ثم اقوم تاتيني دوخه واشوف الدنيا ظلام وادوخ العمر 15
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره