ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53 سنة. و مادا يستحسن فعله لتفادي ارتفاع ضغط الدم ؟و ما هو ضغط الدم العادي لرجل في عمر 53 ؟

لا توجد حمية خاصة سوى تجنب الملح في الطعام واتباع الحمية الخاصة بعوامل الإختطار التي يمكن أن تكو لديه مثل السمنة أو اضطراب شحوم الدم أو السكري أو غير ذلك, والضغط المحبذ لديه هو 120 على 70

من الاثار الجانبيه لارتفاع ضغط الدم هو الصداع المؤلم والمزعج فهل يمكن اعتبار هذا الصداع هو المنبه الصحيح للمريض والمؤكد ان لديه حالة ارتفاع ضغط بينما في عدة قراءت عاليه عشوائيه يظهرها جهاز قياس الضغط لايصاحبها الصداع ؟ شكرا

فرط ضغط الدم من الامراض التي في كثير من الأحيان لا تسبب أعراض في البدايا ولهذا غالباً ما يتم الكشف عنها اثاء فحص طبي روتيني أو عرضي ، أما الصداع فهو منبه لارتفاع ضغط الدم عند البعض ولكن ليس دائماً يرافقه بسبب اختلاف درجة تحمل الجسد ودرجة اختلاف التروية عند الارتفاع، فعندما يكون هناك صداع قد يفيد في التنبيه لكن عدم وجوده لا يعني بالضرورة ان الضغط طبيعي

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

ظغطي ١لعالي١٣والواطي٩م يجب فعله ومخاطره

Q: ماذا يجب علي فعله اذا وصل قياس الضغط الى 200 وما هي الاعراض التي يتسبب به للانسان ؟؟

العرض على الطبيب بدون تأخير.

Q: كيف يمكنني ان اخفض ضغط الدم المرتفع ؟ وهل له خطوره بالصحه اذا لم اذهب للمستشفى !

هناك خطوره من عدم علاج الضغط. تقليل الملح و تخفيف الوزن والرياضه لها دور في السيطره على الضغط ولكن بعد استشارة الطبيب

Q: وصف لي الطبيب دواء ديوفان منذ شهرين بسبب الضغط العالي ..هل تناول دواء ديوفان يؤثر عالكلى وكيف؟؟ ... وكيف يمكن ان اتجنب هذا التاثير؟؟ وماذا علي فعله لصحة الكلى.؟؟؟

نعم يؤثر على الكلى ولكن بشكل إيجابي فهو يحميها من من أثر السكري والضغط عليها حيث أن الضغط يؤدي إلى تصلب المصافي والسكري يزيد البروتين بالبول وهذا وذاك يؤديان إلى الفشل الكلوي وهذا العلاج يعطيك الحمايه المناسبه اذا ليس ضرر وإنما فوائد

Q: ارتفاع الضغط الانبساطي اسبابه وعلاجه ..الاغذية المناسبة في عمر 35سنة للرجل الضغط الانبساطي 100 بشكل دائم تقريبا .... هل يوجد خطورة ... وما هو الحل ... وما هو الضغط المناسب

نعم توجد خطورة من ارتفاع الضغط الانبساطي الغير معالج . يتوجب عليك مراجعة الطبيب لتأكيد التشخيص وتناول الدواء المناسب . يوجد في موقع الطبي عدة مقالات عن حميات ارتفاع الضغط

Q: ضغطي مرتفع قليلا يبلغ 160/95 واود ان اخفضه بسرعه لان عندي اختبار ويعتمد هذا الاختبار على الضغط الدم يعني اذا كان عالي سوف افشل بالاختبار ارجو المساعده وشكرا

القراءة المذكورة عشوائية لا تعبر بالضرورة عن ضغط الدم لديك. راقب القراءات المعيارية صباحا و مساء لعدة ايام لتتعرف على حقيقة الضغط لدبك. القلق من الاختبار القادم قد يؤدي لارتفاع الضغط العابر الذي لا يعالج بادوية الضغط. قلل من تناول الملح و التدخين و مارس الرياضة و حمية غذائية.

Q: هل هناك أطعمة يجب تناولها أو تجنبها للمريض بمرض الضغط ؟ وهل للوزن دور في ذلك وكيف ؟

نعم ينبغي تجنب الملح في الطعام وتحديد الأغذية وفق نمط الشحوم الدموية لديك ووفق درجة السمنة

Q: مريض ضغطه الانبساطي 47 مادا يوحي دلك

هذا انخفاض ضغط الدم الانبساطي Diastolic Pressure لديك، فانه يمثل، على اكثر الاحتمالات، تصلبا في شرايينك ناجما عن تقدم العمر. وهذا يعني ان كمية اكبر من الدم الموجود في الابهر وفي فروعه الرئيسية، تدفع نحو الاوعية الدموية الأصغر مع كل ضربة من دقات القلب. ومع وجود كمية دم اقل في الشرايين في الفترة بين دقتين للقلب، فان الضغط الانبساطي، الذي يقيس ضغط الدم داخل الشرايين بين دقتين، يبدأ بالانخفاض.

Q: عادة اقيس مستوى النبض فاتحصل على معدل 9/6 أريد معرفة تاثيراته عل الصحة وشكرا مع أنني أتناول أدوية السكري النوع الثاني والكولسترول وجزاكم الله خيرا

هل تقصد 69 , أم بين 90 و 60 وفي جميع الأحوال يعتبر طبيعي

14 نوفمبر 2015

800

ظغطي ١لعالي١٣والواطي٩مالذي يجب فعله ومخاطره

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور هاني محمد عبد النظير عمار

القلب والاوعية الدموية

تقليل الوزن وعلاج السمنه وتجنب التدخين والكحوليات وممارسة الرياضه بانتظام واتباع نظام غذائي صحي بتقليل الملح بالطعام وقلة الأطعمة عالية... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 نوفمبر 2015