طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الضغط الطبيعي للجسم كم هو

icon 11 نوفمبر 2020
icon 599
ضغطي 126/78 وعمري 31 هل هو مرتفع علما انني اشعر بصداع غير قوي ولكنه متفرق ومعي منذو ٥ ايام يختفي ويعود واليوم استيقظت صباحا وهناك انسداد في احدى فتحات الأنف ثم ذهب الانسداد عندما قمت وتوضأت وذهبت للصلاة وكم الضغط الطبيعي بالنسبة لعمري.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

ضغطك يعتبر طبيعي واسباب الصداع الاخرى كثيرة خاصة الناجمة عن الاجهاد والالتهابات المختلفة، ولا يمكن معرفة السبب بدقة الا من خلال التحقق من خصائصه ومن الاعراض والعلامات المرافقة التي يتم الكشف عنها خلال الفحص الطبي السريري .  0 2020-11-12T12:21:07+00:00
ضغطك يعتبر طبيعي واسباب الصداع الاخرى كثيرة خاصة الناجمة عن الاجهاد والالتهابات المختلفة، ولا يمكن معرفة السبب بدقة الا من... اقرأ المزيد
ضغطك يعتبر طبيعي واسباب الصداع الاخرى كثيرة خاصة الناجمة عن الاجهاد والالتهابات المختلفة، ولا يمكن معرفة السبب بدقة الا من خلال التحقق من خصائصه ومن الاعراض والعلامات المرافقة التي يتم الكشف عنها خلال الفحص الطبي السريري . 
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 نوفمبر 2020
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري 34 سنه وانا أعاني من ايام صداع يؤلمني كثيرا وخاصة اعلى الراس وفي...

السبب واضح وهو عدم استقرار الضغط ضمن المستوى الطبيعي وهذا يتوجب تناول العلاج الموصوف من قبل طبيبك بشكل منتظم، وبعد استقرار الضغط والسيطرة عليه بشكل جيد يمكن البحث في موضوع الصداع اذا ما عاودك، أما الآن الخطوة الأساسية والملحة هي السيطرة على الضغط بشكل جيد

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

اصبت منذ عامين بصداع شديد في مؤخرة الرأس وجد الطبيب أن ضغطي 200/119 فأعطاني علاج aprovil 150.حبة باليوم وبعد عام...

المهم هو السيطرة الصحيحة على الضغط والوصول به ؟إلى مستوى أفضل سواء بتعديل جرعة الدواء أو بتغيره بما يتناسب مع حالتك ’ وبعده الصداع سيتلاشى كونه مجرد إنذار لخلل الضغط

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا رجل ابلغ من العمر 67 عاما اشكو من دوار عندما انام على الجنب الايمن وعندما اقوم من النوم لفتره...

لا داعي للقلق، لكن ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك وتساهم في تحديد السبب, لأن أسباب هذا الدوار كثير ومنها على سبيل المثال لا الحصر مشاكل الأذن, والأدوية والفقرات العنقية , ومشاكل قلبية وغير ذلك

سؤال من ذكر سنة 40

في ارتفاع ضغط الدم

أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:

  • تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
  • تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
  • تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
  • ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
  • ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
  • ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
  • ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
  • ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
  • تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.

لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.

للمزيد:

المرجع:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم مقالات طبية
ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
تشخيص الراراة بالذكاء الاصطناعي
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة