تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...جميع مخازن الدهون عندي في منطقة الكتفين وكبر الصدر كيف استطيع التخلص منها
19 أغسطس 2013
1848
جميع مخازن الدهون عندي في منطقة الكتفين وكبر الصدر كيف استطيع التخلص منها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-08-19T01:36:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولاً ينبغي اتباع حمية غذائية تحت إشراف أخصائي تغذية لتحديد قدر السعرات الحرارية التي بحاجة لها وفق طولك ووزنك وعمرك, مع مراعاة نمط الشحوم في الدم, بعدها سيتم وضع بر نامج رياضي يومي لحرق أكبر قدر من الدهن بشكل تدريجي دون أن ينعكس سلباً على وضعك الصحي
0
2013-08-19T11:39:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%A8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-184308#answer-0
أولاً ينبغي اتباع حمية غذائية تحت إشراف أخصائي تغذية لتحديد قدر السعرات الحرارية التي بحاجة لها وفق طولك ووزنك وعمرك, مع مراعاة نمط الشحوم في الدم, بعدها سيتم وضع بر نامج رياضي يومي لحرق أكبر قدر من الدهن بشكل تدريجي دون أن ينعكس سلباً على وضعك الصحي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني التخلص من الدهون الثلاثية بنسبة ٢٤٨
سؤال من ذكر سنة
كيف التخلص من هبوط ضغط الدم؟
سؤال من أنثى سنة 33
كيف يتم التخلص من ضغط الدم لمرضى الجلطة الدماغية.
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم التخلص من البطن الكبيرة جدا مع العلم انى فوق ال6
سؤال من أنثى سنة
كيف اساعد ابني البالغ 7سنوات من التخلص من الخوف من العقاب والتوتر
سؤال من ذكر سنة
كيف التخلص من وسواس التنفس اي مراقبته (يسبب ضيق و قلق كبير )
سؤال من ذكر سنة
عندي ارتفاع الضغط130-90دون اي سبب الاارتفاع نسبه HB, وارتفاع بسيط في الدهون الثلاثيه ارجو الاجابه
سؤال من ذكر سنة
كيف التخلص من ضغط الدم المرتفع في سن ٥٠ و ٤٠؟ وهل هناك طريقة للتخلص من ضغط الدم بشكل نهائي؟
سؤال من ذكر سنة
انا مريض انميا البحر المتوسط وعندى زيادة حديد فى الدم كيفية التخلص منها وانا باخد 2كيس دم كل شهر
سؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم انا شاب عمري ٢٦سنة عندي ارتفاع ضغط الدم ١٤ على ١٠ ولا اخذ ادوية تفاجئت بارتفاع الدهون الثلاثية...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين