انا مرضعة ارتفاع بضغط الدم ما هي الحبوب المناسبة لمنع الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل تؤثر حبوب ارتفاع ضغط الدم نابلت على الحمل وما هو البديل
سؤال من أنثى سنة
ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل...
إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي. وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً.
- تجنب التدخين.
- تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب التوتر والقلق.
وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي:
- يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر.
- إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر.
ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، والشاي الأخضر، ومشروب الزنجبيل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماهي افضل حبوب لمن لديه ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من أنثى سنة
انا لدي ارتفاع ضغط الدم اشرب حبوب amlor 5 هل تنقص القدرة الجنسية لي
سؤال من أنثى سنة 27
انا عمري 21 و ضغط الدم عندي وصل الى 14.8 , فهل هي نسبة مرتفعة بالنسبة الى سني و هل...
سؤال من أنثى سنة 45
عندي ارتفاع ضغط الدم وانا حامل بالشهر الاول حاليا استخدم اتاكاند ماهو البديل الأمن لي
سؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم انا شاب عمري ٢٦سنة عندي ارتفاع ضغط الدم ١٤ على ١٠ ولا اخذ ادوية تفاجئت بارتفاع الدهون الثلاثية...
سؤال من ذكر سنة
ماهي افضل طريقه لايقاف الدم الخارج من الانف وذلك بسبب ارتفاع ضغط الدم؟ علما بان المريض لديه السكري !
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعانى من ارتفاع ضغط الدم مند شهر ماهي الاغدية التي بالامكان تناولها وما هي التي يجب ان اتجنبها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره