تسجيل دخول 
...انا اعاني من التوتر والارهاق لمدة اربع سنين واريد شراء جهاز قياس ضغط مثل الساعة فهل هو مثل الحهاز التلقيدي وهل يمكن القياس من غير جهاز ضغط؟
22 مايو 2016
2088
انا اعاني من التوتر والارهاق لمدة اربع سنين واريد شراء جهاز قياس ضغط مثل الساعة فهل هو مثل الحهاز التلقيدي
وهل يمكن القياس من غير جهاز ضغط؟
3
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اكثر الأجهزة دقة هو جهاز القياس الزئبقي
0
2016-06-11 12:35:32
![الدكتور وائل الشوبكي]()
الدكتور وائل الشوبكي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-770414
الدكتور وائل الشوبكي
تخدير وانعاش
اكثر الأجهزة دقة هو جهاز القياس الزئبقي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
افضل جهاز و هواومرون OMRON الهولندي لكن لا يجب ان تقيس الضغط باستمرار لانه يؤي الى حالتين
1. تكرار الفيس قد يظهر نتيجة خاطئة
2. تكرار القياس يزيد القلق و التوتر
6
2016-06-02 07:41:28
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-770414
طاقم الطبي
افضل جهاز و هواومرون OMRON الهولندي لكن لا يجب ان تقيس الضغط باستمرار لانه يؤي الى حالتين
1. تكرار الفيس قد يظهر نتيجة خاطئة
2. تكرار القياس يزيد القلق و التوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا يمكن قياس الضغط بلا جهاز، أما بالنسبة لنوع الجهاز فهذا يعود لك المهم في الأمر أن يكون معير بشكل جيد سواء كان زئبقي أو ساعة أو إلكتروني
0
2016-05-29 09:05:35
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-770414
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا يمكن قياس الضغط بلا جهاز، أما بالنسبة لنوع الجهاز فهذا يعود لك المهم في الأمر أن يكون معير بشكل جيد سواء كان زئبقي أو ساعة أو إلكتروني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 مايو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سوالي دكتور عن الية قياس الضغط لتنفي او تثبت وجود الضغط وهل الضغط يرتفع عند بدل مجهود انا اقيسه اكتر...
نعم الضغط يتغير فى الشخص الطبيعى بين الصباح والمساء واﻻكل والصيام ويزداد عند بذل المجهود ولكن فى الحدود الطبيعية.
سؤال من ذكر سنة 45
السلام عليكم عند قياس ضغط الدم والنبض في اوقات الراحه بجهاز قياس ضغط منزلي الاحظ الضغط طبيعي بينما النبض فوق...
هذا المعدل من النبض عادة يترافق مع مع مستوى متجني من اللياقة البدنية والتي كثيراً ما تشاهد عند مرض الضغط والدورة الدموية وطبيبك يمكن أن يستثني أي سبب آخر كفقر الدم أو نقص السوائي وغير ذلك زمن ثم تحديد عوامل الاختطار التي قد تكون موجودة لديك كقلة الحركة أو التدخين أو زيادة الوزن ومن من ثم تحديد برنامج رياضي يومي يخلصك من ذلك ويحسن من مستويات الضغط لديك
سؤال من ذكر سنة 34
انا شاب عندي ٢٣ عام اعاني من ارتفاع ضغط الدم الدائم المصاحب بالصداع علما بان اقل قياس سجل هو ١٤٠...
بالتأكيد يوجد علاج , لكن من الضروري استكمال الفحوصات لتشخيص نوع فرط الضغط الذي عندك وسببه ودرجة تقدمه قبل أي خطوة علاجية , لأنه قد يكون من النوع الثانوي وعلاجه مبكراً سيكون شافي تماماً أما إذا عولج كذغط أولي فإنه سيتطور ويتحول إلى مزمن
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . عندما اقيس الضغط اجده 14 على 9 واذا نزلت عن هذا الحد احس الم في راسي من...
على ما يبدو أن جسدك إعتاد على هذا القياس ولا داعي لتغير العلاج أ زيادته بل العمل على تخفيضه من خلال التمارين واتعادة اللياقة البنية والتخلص من الوزن الزائد بشكل تدريجي
سؤال من أنثى سنة 40
أنا سيدة عمري 38 سنة.. أعاني من صداع وعدم اتزان شبه مستمر.. وأجريت العديد من الفحوصات ولا شيئ واليوم كنت...
الصداع وعدم الاتزان قد يكون سبب التهابات بالجيواب الانفية والاذن الوسطى راجعي طبيب انف اذان للتاكد بينما الضغط ضروري القياس اكثر من مره لتاكد انه يوجد ارتفاع بالضغط او لا ماتحكم علية انه ارتفاع من قياس وحد
سؤال من ذكر سنة 48
احصل على علاج ضغط الدم بالرغم انني لم اعاني من اي اعراض مثل الصداع او الدوخة ولكن القياسات عاليه فقرر...
ذكرنا مرارا ان الضغط مرض صامت لا يترافق باعراض كالصداع مثلا كما يظن الكثيرون خطأ. وان الطريقة الوحيدة حاليا للتعامل مع الضغط هو من خلال مراقبة القياسات المعيارية التراكمية الشهرية وان القراءات المنفردة العشوائية في مكان العمل او الصيدلية لا قيمة حقيقية لها. يرجى مراجعة المدونات لمزيد من المعلومات.
سؤال من أنثى سنة
الضغط يصعد عندي من قرابه سنة ولا اعلم السب انا شاب ٢٩ سنة علما اني قمت اخاف من قياس الضغط...
المهم في الأمر التحقق من قيمة ارتفاعه من قبل طبيب. فإن كانت مرضية ينبغي تكملة الفحوصات الطبية لمعرفة درجة تقدم الحالة وسببها إن أمكن، والحالة الوظيفية لباقي أعضاء الجسم خاصة القلب والكلى لوضع خطة علاجية مناسبة.
سؤال من ذكر سنة 31
مدخن العمر ٢٧ استيقظت اعاني من صداع بين الانف والحواجب فقمت قياس الضغط بالصيدلية الكتروني ثلاث مرات كانت ١٥٩/٨٠ ١٣٤/٧٤...
جميع القياسات طبيعية، وقد تكون القصة متعلقة بالجيوب ولهذا ننصح بالتحقق من أخصائي انف اذن حنجرة
سؤال من ذكر سنة
ضغطي مرتفع 15/08عمري 31س وعملت التحاليل كل شيئ سليم ولكن انا اعاني من الكلون العصبي هل علي اخد دواء الضغط...
تبدأ بتغير نمطي بالرياضة و الحمية و مراقبة القراءات المعيارية الصباحية و المسائية و تدوينها و بعد عدة اسابيع ممكن اخذ القرار المناسب بتناول ادوية او لا.
سؤال من ذكر سنة 39
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره